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咖啡被誉为世界三大饮品之一 ， 另外两种分别是茶和可可 ， 现在很多人都养成了喝咖啡的习惯 ， 甚至曾一度成为了小资生活的代名词 。
因为相比于茶而言咖啡的味道更为醇厚 ， 略带苦涩的口感令人回味无穷 ， 不过并不是所有人都喜欢喝咖啡 ， 因为有的人一喝咖啡就心慌 。
咖啡中含有哪些成分？
咖啡是一种源自西方的饮品 ， 不过在我国的地位仅次于茶 ， 咖啡中含有几十种物质 ， 比较常见也是最特殊的就是咖啡因 ， 由于这种成分对中枢神经、心脏、呼吸系统等都有一定刺激性 ， 所以有相关疾病的人群都不建议喝咖啡 。
除此之外咖啡中含有丹宁酸、糖、蛋白质以及微量元素和酸性脂肪 ， 适量喝咖啡可以起到缓解疲劳、提神醒脑的作用 ， 不过如果将咖啡当水喝 ， 就很容易对身体素质弱的人群产生一定危害 ， 虽然这种危害很小 ， 但也曾被视为诱发心脑血管疾病的诱因之一 。
喝咖啡心慌是什么原因？
一、对咖啡因过于敏感
咖啡虽然是一种十分流行的饮品 ， 但并非所有人都适合饮用咖啡 ， 原因是咖啡中含有的咖啡因 ， 又被称作植物生物碱 ， 作为一种黄嘌呤生物碱化合物 ， 能够让中枢神经受到刺激后变得异常兴奋 ， 这也是喝咖啡能提神醒脑的一个关键因素 。
另外 ， 咖啡因还能缓解身体疲劳并驱走睡意 ， 对于长期加班的办公室白领而言 ， 可以说是一种非常受欢迎的饮品 。
临床上经常将咖啡因当做治疗神经衰弱 ， 以及精神类疾病的药物使用 。 但由于咖啡因对心脑血管都有很大的刺激 ， 所以经常饮用咖啡会提升患这些疾病的几率 。
对于身体比较健康的人群而言 ， 平时也应该适量喝咖啡 ， 千万不要将咖啡当成饮料频繁饮用 ， 否则很容易出现咖啡因中毒的表现 ， 说白了就是大家数值的“上瘾” 。
【要喝杯咖啡吗?|一喝咖啡就心慌？咖啡中含有哪些成分？喝咖啡心慌是什么原因？】生活中有很多人对喝咖啡都比较上瘾 ， 殊不知可能是神经组织对咖啡因的依赖所致 ， 所以平时尽量少喝咖啡 ， 更不能成为一个有“咖啡瘾”的人 ， 否则会对身体健康造成一定危害 ， 虽然这种危害目前并不确切 ， 但也应该注意预防 。
二、精神焦虑 ， 患有心脑血管疾病
对于上班族而言加班已经是家常便饭了 ， 很多大城市甚至执行“996”工作时间 ， 这让很多上班族都叫苦不迭 。
不过为了养家糊口也只能被动接受 ， 在晚上加班的时候很容易犯困 ， 而且大脑也会出现迷糊的状态 ， 这个时候喝一杯咖啡就是最好的选择 。
由于咖啡中的咖啡因可以刺激交感神经 ， 一杯咖啡下肚之后整个人都会变得清醒起来 ， 不过对于患有哮喘或心脑血管疾病的人群而言 ， 应尽量远离咖啡这种易上瘾的饮品 ， 咖啡中的咖啡因会刺激心脑血管和呼吸系统 ， 如果长期喝咖啡很容易诱发疾病出现 。
尤其是对于患有冠心病或其他心脏病的人群来讲 ， 喝咖啡之后很容易出现心慌的症状 ， 这种情况下一定要及时停止饮用 ， 不然就很有可能出现不适症状 ， 而出现心慌症状的主要原因就是咖啡因在作祟 。
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