土豆|懒人有懒福,懒人必备的10道快手菜,好吃又好做,省时省力不挨累( 二 )



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土豆|懒人有懒福,懒人必备的10道快手菜,好吃又好做,省时省力不挨累

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【土豆|懒人有懒福,懒人必备的10道快手菜,好吃又好做,省时省力不挨累】
土豆|懒人有懒福,懒人必备的10道快手菜,好吃又好做,省时省力不挨累

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土豆|懒人有懒福,懒人必备的10道快手菜,好吃又好做,省时省力不挨累

上班忙了一天 , 下班回到家做晚餐就是越简单越好 , 今天蓉儿为大家分享10道懒人快手菜 , 简单又好吃 , 做法简单不挨累 , 轻轻松松做美食 。

1、蒜蓉茄子
〖 食材清单 〗
主食材:茄子、小米辣、大蒜
酱汁:生抽两勺、老抽半勺、蚝油一勺、花椒粉一点点、盐半勺、再加一勺香油
食用油适量
〖 制作步骤 〗
1、先来调酱 , 生抽两勺、老抽半勺、蚝油一勺、花椒粉一点点、盐半勺、再加一勺香油 , 吃起来香味会更加浓郁;

2、大蒜半头、小米辣一把 , 一起打碎 , 不用特别的细腻 , 稍微的打一下就可以;

3、切点葱花等下用;

4、现在茄子登场了 , 放微波炉高火6分钟 , 如果没有微波炉的就用蒸锅;

浓郁的蒜香和辣椒的香味很好地混合在一起 , 吃起来的确有点辣 , 但蒜蓉的味道似乎又把辣味压了一点下来 , 吃起来就变成了香辣 , 特别的过瘾下饭 。

6、茄子也打好了 , 对半切开 , 用筷子把茄肉扒一扒 , 酱汁淋上去 , 现在还不能开吃 , 放微波炉继续转6分钟 , 同样的也可以蒸;

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