豆腐是很受欢迎的一种食材 ， 不管怎么做都好吃 ， 为了自己的身体 ， 一定要购买新鲜的豆腐 ， 买不到宁可不吃 ， 也不能买不新鲜的豆腐 。 豆腐虽好 ， 但并不是谁都能吃的 ， 豆腐含有大量的嘌呤 ， 胃肠道不好、肾功能不好的人就不建议多次 。
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