#暖冬酱在手,嗨吃部队锅#油墩子
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儿时记忆里的味蕾,小时候最爱的就是油墩子了,当时放学回家肚子饿了都会在路边摊买上一块填饱肚子,好吃又满足!如今那些都只能是成为记忆了!然而今天突发奇想用了韩式辣酱来试作了一下,结果超出了预想,简直太绝了,一出锅就被妙空了哈啊哈
By IAOAN
用料
- 白萝卜 1个
- 香菜 若干
- 面粉(面糊) 200克
- 鸡蛋(面糊) 3个
- 盐(面糊) 少许
- 鸡精(面糊) 少许
- 十三香(面糊) 2克
- 盐 3克
- 鸡精 半勺
- 胡椒粉 半勺
- 韩式辣椒酱 1勺
- 水(面糊) 100克
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1、白萝卜丝,香菜备好
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2、再倒入玻璃碗里
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3、再加入一勺韩式辣酱
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【#暖冬酱在手,嗨吃部队锅#油墩子】4、再加入盐,鸡精,胡椒粉
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5、拌匀
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6、面粉倒入碗里再加入鸡蛋,水,接着加入盐,鸡精,十三香拌匀
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7、再舀取一勺面糊倒入油墩子磨具中,铺上一勺白萝丝,再舀上一勺面糊,放油锅里炸至表面呈金黄色
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8、果然是儿时里的味蕾
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9、酥脆的外皮搭配清爽的白萝卜丝绝了
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10、韩式油墩子绝绝子啊
小贴士一定要中火油炸,火温大可能会导致表面糊掉而里面不熟,韩式辣酱是灵魂,建议放一勺提香
白萝卜的营养功效萝卜,味辛、甘,性平;归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效;主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。
1.增强免疫力:抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义。
2.促消化:萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,解除胸闷,抑制胃酸过多。帮助胃蠕动,促进新陈代谢,还可以解毒。
3.保护肠胃:促进胃肠液分泌的作用,能让肠胃达到良好的状况。
4.降血脂:吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
白萝卜的饮食禁忌弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食。 萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收。
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