小米辣|#一学就会快手菜#家常炒乌塌菜
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家人自种乌塌菜长的正是时候,历经寒霜的乌塌菜口感更好,冬季炒乌塌菜就是我家餐桌的一道风景。
By 彭豆美食
用料
- 小乌塌菜 若干
- 葱姜 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 油 适量
- 小米辣 半个
- 瘦肉 150克
- 酱油 适量
- 料酒 适量
- 淀粉 一勺
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1、家人自种的乌塌菜正是鲜嫩
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2、摘洗干净沥干水分备用
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3、瘦肉切片用料酒,酱油,稍微一点盐腌制一会。
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4、加入一勺淀粉
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5、抓拌均匀
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6、葱姜小米辣准备好
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7、锅内烧干加入适量油,尽量用不粘锅,肉沾上的淀粉炒起来普通锅容易粘锅。
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8、待油温升高把肉下入锅中翻炒
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9、翻炒至成熟盛出备用
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10、锅内底油加葱姜小米辣生抽爆锅
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11、加入乌塌菜翻炒
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12、翻炒时加入适量盐,一点鸡精。
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13、菜接近成熟时把肉片加入锅中翻炒均匀即可。
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14、营养美味的乌塌菜上桌开吃啦!
小贴士菜清洗干净后一定注意控干水分。
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