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早餐想要在短时间内搞定 , 当然不适合做发面、需要揉面的食物 , 这次要分享给大家的是一款我家经常吃的早餐 , 全程手不沾面就能做 , 这早餐还可按照个人喜好添加蔬菜、火腿肠等 , 柔软且易于消化 , 这早餐便是鸡蛋饼 , 一款不揉面的鸡蛋饼 , 我会将其最基本的做法分享给大家 , 自行添加食材便可 , 这早餐10分钟时间就能做一锅 , 搭配一碗粥 , 饱腹还营养 , 这样的早餐比在外面买强多了 , 冷天早餐就要在家吃 , 营养美味更健康 。
鸡蛋饼的做法:备用食材:面粉200克 , 香葱3根 , 鸡蛋2个 , 清水适量 , 苏打粉2克 , 食盐少许;
制作过程:第一步 , 香葱事先择洗好 , 控干水 , 将香葱切成葱花用 , 面粉放入一个大碗中 , 加上食盐和苏打粉 , 向其中磕入一个鸡蛋;
第二步 , 然后再分次少许加入清水 , 一边加水一边搅拌 , 调成一个可以流动的面糊 , 也就是说用勺子舀起再倒入碗中的时候 , 呈现直线流动;
第三步 , 面糊调好后 , 静置几分钟 , 让面糊沉淀下 , 将切好的葱花放入在面糊中 , 再次搅拌均匀 , 面糊调好了 , 这个时候还可搭配个人喜欢的其他食材;
第四步 , 下面就可以开始煎饼 , 在平底不粘锅中刷上一层薄油 , 置于火上 , 用勺子将面糊舀起放入锅中 , 晃动锅体让面糊均匀流在锅底 , 铺满锅底便可;
第五步 , 小火煎饼 , 差不多2分钟 , 看到饼的底部定型了 , 借助锅铲翻个面 , 继续煎 , 熟透后盛出 , 依次将剩余的面糊都煎好 , 鸡蛋饼可以卷菜吃 , 亦可直接吃 。
小贴士:
1、在面糊中加上一点点苏打粉 , 可以使得面糊蓬松 , 这样煎的饼会更加好吃 , 当然了不喜欢的也可以不用放 , 水的用量我没有给出 , 是因为不同的面粉吸水量是不同的 , 所以具体的还需要根据实际的情况来定;
2、面糊调的稀一点 , 做的饼比较薄软 , 面糊厚则饼也会厚 , 可以根据个人喜好做 , 面糊调好后记得要静置一会 , 沉淀一会 , 面粉和水相融 , 做饼更好吃 , 如果要添加其他食材也记得要切成丁 , 好操作;
3、煎饼的时候无需放太多油 , 薄薄一层油即可 , 面糊倒入锅中稍微薄一点 , 不要太厚 , 不然不容易煎熟 , 煎饼要翻面的时候 , 一定要让底部定型后才可翻面 , 不然饼容易破 。
【鳗鱼饭|简单又好吃的鸡蛋饼做法,1碗面粉,2个鸡蛋搅一搅,做出来的鸡蛋饼又薄又柔软,咬一口越吃越香!】小伙伴们 , 你们要是觉得有不同的看法就发在评论区跟大家一起分享一下吧!
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