五花肉|米其林卖40一小碟,在家做仅2步!无敌爽嫩,一咬滋出满嘴汁!


五花肉|米其林卖40一小碟,在家做仅2步!无敌爽嫩,一咬滋出满嘴汁!

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五花肉|米其林卖40一小碟,在家做仅2步!无敌爽嫩,一咬滋出满嘴汁!

如何判断一家餐厅菜好不好?
我的回答是 , 先试试他家凉碟 。
凉菜虽是配角 , 却是一家餐馆出品稳定程度、调味水平高低的试金石 。

若餐前凉碟精细讨喜 , 一口入魂 , 那是家好餐厅没错了 , 其它菜大可放心点 。
我在家招待客人时 , 也爱在凉碟上花功夫 。
毕竟凉碟是一餐的第一印象 , 一道家常却味型特别的小菜 , 足以掀起一场口腔小高潮 。

临走时 , 客人们还不忘找我拿方子 。
为此 , 我经常会去餐馆找找灵感 , 这不 , 最近又吃到一道惊艳凉碟 , 立马复刻了与你们分享 。

芥末脆瓜虎皮海蜇
这道凉碟来自广州老牌粤菜馆、米其林一星餐厅:惠食佳 。
算不上他们家招牌 , 点的人也不多 , 但口味着实让人嘴巴一震 。
海蜇爽口Q弹 , 脆瓜清脆水嫩 , 搭配本身就挺少见、有趣 。

调味更是神来之笔 , 葱油香打头 , 微微的芥末味垫后 , 末了还有点点回甜 , 整体清爽、平衡 。
尤其是吃过大肉之后 , 只消一筷子就能清除油腻 , 重开胃口 。
回来便凭着顽强的味觉记忆 , 把这道菜复刻出来了 , 以后想吃多少有多少 。
芥末沙葛拌海蜇头


我还在食材上做了一些调整 , 首先是海蜇皮换成了海蜇头 。
海蜇皮是水母的伞盖部分 , 海蜇头则是水母的触须部分 。
海蜇头是海蜇中的精品 , 营养价值更高不说 , 肉更厚实 , 吃起来口感更脆更韧 , 嚼起来相当带劲 。

这个季节脆瓜买不到了 , 我置换成了菜市场随处可见的沙葛 。
沙葛同样爽脆清甜 , 品质好的沙葛 , 生吃还会有近似于雪梨的口感 , 用来做凉菜连焯水都免了 , 不要太懂事 。
大家注意挑选块茎周正、皮薄沉手的 , 处理的时候若是表皮容易撕开 , 则代表新鲜度高、不干硬 。

接下来 , 就由葱油芥末酱 , 给海蜇和沙葛施加上头魔法 。
调料的主体是葱油 , 用醇厚的花生油煸出香葱和红葱头浓烈的香气 。
我这次炸葱油没有放入细嫩的葱绿 , 只用葱白 , 不容易焦糊 , 更适合家庭操作 , 葱绿则用于后续装饰、调味 。

葱油炸好后 , 加入少量糖带来回甜 , 少量蒸鱼豉油增加咸鲜 。
最点睛还是芥末 , 给味蕾带来远离庸常的刺激 。
芥末葱油酱除了拌海蜇 , 也适用于其他任何凉菜 , 尤其与鱿鱼、鲜虾等海鲜最搭 , 既能去除腥味 , 又能凸显食材本身的原汁原味 。

- 芥末沙葛拌海蜇头 -
[ 食材


海蜇头/海蜇皮200g 沙葛1个 带头香葱3根 红葱头2个 红尖椒1个(可选) 花生油2大勺 蒸鱼豉油1.5大勺 糖1小勺 芥末1-2小勺

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