专家:李秋艳 中国医学科学院西苑医院副书记 主任医师
郑 蕊 中国医学科学院西苑医院制剂中心副主任 副主任药师
关键词:冬季进补、最火滋补膏、网红黑芝麻丸、膏方、丸药、心血不足、心肾不交、药辅合一、东方睡果
大家都知道冬季要进补,但是到底应该补什么,怎么补?在中国中医科学院西苑医院,有一个冬季“最火滋补膏”,这个明星滋补品可谓一膏难求,非常火爆。今天《养生堂》探秘这款“最火冬季滋补膏”,教您如何居家做出简单版的“最火滋补膏”。同时节目中还会介绍,网红滋补美味黑芝麻丸到底该怎么选,怎么做。答案都在今天的《养生堂》——《冬季进补“药”得法》2
文章插图
文章插图
文章插图
西苑医院的“最火滋补膏”中有两大要点,一个是药辅合一的秘药,另一个是有东方睡果之称的主材。这个方子主要针对的是心血不足的人群,常见心悸心慌、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。到底这个方子的两个要点具体是什么?居家调理我们又能制作什么简单版的滋补膏呢?
文章插图
文章插图
文章插图
黑芝麻丸是近些年非常火爆的网红食品,也是有滋补作用的补品。其实黑芝麻丸背后也蕴含着中医冬季进补的一些经验。常见的黑芝麻丸到底哪种更适合冬季进补?买中药丸剂时遇到的大蜜丸、水蜜丸、水丸又有什么具体区别?居家如何制作最适合滋补的“九蒸九晒”黑芝麻丸?都在今晚的《养生堂》中为您详解。
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
【专家出诊时间】
李秋艳 中国医学科学院西苑医院 周三上午特需门诊 周五上午综合内科门诊
【 李秋艳|《养生堂》探秘“最火冬季滋补膏”,教您如何居家做出“最火滋补膏”】 备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。
推荐阅读
- 《生活提示》 20220102 水果熟吃 还有营养吗?
- 合唱|《蜜食记7》收官惜别 奔赴新岁一路生花
- 腌萝卜|只需一切一卷一翻就能将面团秒变“元宝” 《养生厨房》祝您招财进宝
- 蒜头|《风起洛阳》完美结局,5类美食打卡地成为洛城“戏中戏”
- 特色美食|绿地中心《来福美食节》美食评选授牌仪式圆满举行
- 圆梦五粮液,一次因熊猫造型酒开启的酒文化之旅|《熊猫与少年》| 熊猫酒
- 天钥桥路|哪家好吃?《爱情神话》带火天钥桥路蝴蝶酥,我们替你都尝了
- 黄桥烧饼|歌曲《黄桥烧饼歌》为何被陈毅“点赞”?
- 品格|销量超500万册《小狗钱钱》续篇来了!掌握准则培养品格,收获人生的“甜甜圈”
- 小厨|《麦咭小厨2》张亮蒙眼切蓑衣黄瓜展现刀工 “温太医”张晓龙现场教学打糍粑