豆瓣酱|角角鱼炖豆腐
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角角鱼是贵州的一种叫法,这种鱼学名叫黄颡鱼,肉质鲜美和豆腐一起一起,下饭又美味
By 方太幸福食光
用料
- 角角鱼 10条
- 豆腐 400克
- 小番茄 12个
- 姜片 2片
- 食用油 400毫升
- 豆瓣酱 25克
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1、食材准备
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【 豆瓣酱|角角鱼炖豆腐】2、取一口空锅,放入400毫升食用油,中火加热至7成热,转小火继续加热,放入控干水分的角角鱼,炸至金黄捞出关火(炸鱼前用厨房纸吸干鱼表面的水份,能避免油炸时溅锅)
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3、将豆腐切成长条形状
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4、锅内留少许炸锅鱼的油,打开方太燃气灶,小火加热后,放入姜片,炒出香味
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5、放入豆瓣酱炒香
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6、放入小番茄,加入足量清水,中火炖至熟烂
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7、加入炸好的角角鱼和豆腐小火炖煮20分钟,出锅即可享用(加入鱼和豆腐后,不要频繁地用锅铲翻动,避免食材被翻碎)
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8、尽情品尝吧
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