橄榄油|这样做菜好吃、好玩、还好看,还不赶紧学起来!( 二 )



这鱼炸得外酥里嫩,壳脆肉细,鲜香可口,吃一口就足以让人回味无穷,食欲大增。

橄榄油|这样做菜好吃、好玩、还好看,还不赶紧学起来!
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尝了美味的意面和炸鱼,王大厨也不甘示弱,给我们带来了一道蜂蜜柠檬火焰烤鸡。
特级厨师菜:蜂蜜柠檬火焰烤鸡

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-01-
将柠檬、胡萝卜、芹菜改刀后放进大碗中,加入拍碎的大蒜,加入热水浸泡,再加入一点海盐、几片香叶、百里香,将处理好的整鸡放入,然后放进冰箱,腌制24小时。

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小课堂
腌制肉类食材的方法
①干腌是用干的调味料腌制,适合新鲜的肉类;
②油腌适合干腌后一星期内的肉类;
③水腌适合各种肉类的腌制。
水腌鸡肉的好处:
①给鸡肉补充水分;
②让香料的味道浸入鸡肉中。
小问题
鸡肉露出的部分需要定时翻面吗?
答:用不掉屑的厨房纸巾附着在鸡肉上就可以了。

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-02-
在大碗中放入几片香叶、些许蜂蜜、橄榄油、黄芥末酱,将一个柠檬对半切开,汁水挤入碗中,加入海盐、白胡椒粉,然后将水腌好的整鸡放入,进行油腌,腌半个小时即可。腌好后将刚刚挤过的柠檬塞进鸡肚子里。

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窍门:胡椒粉一定要选用白胡椒粉,烤制时不易糊。

小问题
为什么要加入柠檬汁?
答:①增加清香感;②去腥的同时溶解鸡肉的皮下脂肪,让鸡肉变得更嫩。
小课堂
柠檬塞入鸡膛内的作用
①把鸡膛内部撑开,有利于成熟;
②柠檬的清香味从内部散发出来,味道更佳。
-03-
将烤箱提前预热到160℃,将鸡放入,烤45分钟。与此同时,将洗净的鹅卵石用锡纸包裹,放在鸡旁边一并加热。

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窍门:烤箱提前预热到160℃,烤制的鸡肉口感会更嫩。
-04-
将烤热的鹅卵石取出,铺在盘底,将鸡装在锡纸里,放在鹅卵石上,取一小束迷迭香和百里香,插在鸡上,将白兰地沿盘子边沿倒入,点火,这道蜂蜜柠檬火焰烤鸡就大功告成啦!

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经过火焰的加热,白兰地的香味、烤鸡的香味和所有香草的香味充分融合,鸡肉饱含汁水,吃上一口,蜂蜜的甜美感与鸡肉的鲜香在口中迸发,淡淡的酒香给人以深刻印象,让人不禁感叹:原来烤鸡还可以这么好吃!

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厨房里的工具在变,但厨房里的烟火气没有变,其实厨房不仅仅只是一个做饭的地方,有时候它还是家庭情感沟通的场所,闲暇时刻,与家人一起完成一桌好菜,也是一种别样的幸福呢,赶紧一起“玩转厨房”吧~
来源:CCTV回家吃饭

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