|适合冬天喝的汤-时蔬大骨汤


|适合冬天喝的汤-时蔬大骨汤

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时蔬大骨汤的用料

大棒骨2根甜玉米1个
火腿片几片西兰花几棵
黑木耳少许盐3勺
糖少许
时蔬大骨汤的做法


步骤1
锅里放凉水 , 把大棒骨放入焯去血沫 , 开锅后再煮2-3分钟 , 汤水都不要 , 棒骨捞出洗干净 。



步骤2
重新放凉水 , 放入大棒骨 , 放入姜片 , 料酒 , 开锅煮开后 , 再适当撇去浮沫 。



步骤3
放入火腿片 , 转小火 , 盖上锅盖 , 炖1个半小时 。



步骤4
1个半小时后 , 加入泡开的黑木耳 , 甜玉米段 , 改大火 , 让汤汁翻滚吧 。 这一步 , 你就会发现汤汁会变得发白 。



步骤5
最后一分钟 , 加入西兰花 , 加入盐和糖调味 。
时蔬大骨汤的烹饪技巧【|适合冬天喝的汤-时蔬大骨汤】如果在炖骨头中途没有水了 , 一定要加热开水 , 不要加凉水 。 否则会影响汤汁的颜色 。
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