包菜|冬天,推荐8道该多吃的菜,适合冷天,有荤有素,好吃还不复杂( 二 )


2、螺丝椒去除辣椒籽 , 清洗干净后拍一下 , 切成大小合适的块 , 放入热锅中烘炒 , 不需要放油 , 干炒出辣椒香味即可 。
3、肥牛卷放入锅中焯水 , 焯水半分钟左右即可 , 肥牛卷不要煮太长时间 。 2个鸡蛋炒熟打碎 。

4、锅中重新放油 , 加入蒜瓣炒香后 , 加入烘炒过的辣椒翻炒均匀 。 加入焯过水的牛肉卷 , 炒熟的鸡蛋 , 大火翻炒1分钟 。
5、淋入调配好的料汁 , 大火快速翻炒挂一层薄芡 , 让食材的味道融合 。
7、、最后出锅前加入花椒粉、辣椒粉、白芝麻简单翻炒几下即可出锅装盘 。
四、板栗焖鸡翅食材:鸡翅中、板栗、干辣椒、八角、姜、小葱;黄豆酱、料酒、生抽、盐、冰糖适量 。

1、鸡翅斜着改两刀 , 方便入味;板栗差不多煮熟后 , 剥皮备用;丝瓜去皮切滚刀块 , 其他少量的小葱、姜、小米椒切丝 。
2、鸡翅放入碗中 , 加入3勺料酒 , 2勺生抽 , 少量的底盐抓匀腌制10分钟去腥入味 。
3、锅内少量的油 , 烧至五成热后加入十几粒冰糖 , 小火慢熬 , 用铲子快速搅动直到起泡变红棕色 。

4、鸡翅控干净调味料 , 倒入锅中快速翻炒3分钟 , 让鸡翅上均挂满糖色 。 加入小葱、姜、八角、小米椒、香叶 , 中火继续翻炒3分钟爆香 。
5、加入板栗翻炒片刻后 , 倒入500毫升的水 , 差不多淹没鸡翅就行了 , 加入1勺黄豆酱 , 3勺生抽盖上锅盖焖煮10分钟至食材熟透 。 最后大火收汁 , 加入适量的盐调味即可 。
五、自制红薯凉粉食材:红薯粉小半碗 , 黄瓜、小米椒、蒜、香菜、生抽、香醋、芝麻酱、辣椒油、芥末、糖、盐和鸡精适量 。

1、碗中加入小半碗红薯粉和大半碗清水 , 充分搅拌调成水淀粉 , 使红薯粉完全溶于水中 , 没有小块状即可 。
2、用滤网将调好的水淀粉过滤一遍 , 过滤出杂质 , 使水淀粉更细腻 。
3、煮锅中倒入1碗清水 , 烧开后 , 倒入调好的水淀粉 , 要边倒边搅拌 , 全程不断的搅拌 , 直至出现完全透明状后关火 。

4、找一个合适的容器 , 刷一层油 , 趁热将红薯粉糊糊倒入容器中 , 晾凉后 , 放入冰箱中冷藏1个小时 , 拿出来切好就行了 , 红薯凉粉就做好了 。
5、蒜去皮切成末 , 黄瓜切成细丝 , 小米椒切成圈 , 香菜洗净切段 , 做好的红薯凉粉切成长条状 。
6、碗中加入1勺芝麻酱、2勺生抽、1勺陈醋 , 充分搅拌 , 将芝麻酱搅拌开 , 再加入1勺辣椒油、3滴芥末、半勺糖、适量的盐和鸡精 , 搅拌均匀 。 切好的凉粉摆放在盘子中 , 铺上黄瓜丝 , 倒上调好的料汁拌匀即可
六、老醋花生食材:花生1碗、洋葱半个、线椒2根、陈醋5勺、糖6勺、生抽1勺、淀粉1勺 。

1、半个洋葱去掉外面的皮 , 切成和花生大小一样 , 线椒清洗干净 , 切成圈 。
2、锅中倒入适量的油 , 冷锅凉油下入花生 , 油的量要没过花生 , 开小火慢炸 , 炸至有花生的香味 , 并有噼里啪啦声时 , 将花生捞出控油晾凉 , 花生炸焦脆的关键是冷锅凉油下入花生 , 全程小火慢炸 , 在炸的过程中要翻动 , 使花生炸得比较均匀 , 而且容易炸糊 。

3、炒锅中加入5勺陈醋、3勺糖3勺蜂蜜、1勺生抽、3勺清水 , 开小火慢熬 , 不断的搅拌 , 以免粘锅 , 熬至糖醋汁略微浓稠 , 关火晾凉 。
4、待糖醋汁和炸好的花生完全凉透 , 倒入大碗中 , 加入切好的洋葱块和线椒圈 , 搅拌均匀即可食用 , 腌制一段时间后 , 口感更佳 , 酸甜爽口的下酒菜就做好了 。
七、小米锅巴食材:小米1碗 , 面粉1碗 , 鸡蛋1个 , 胡椒粉1勺 , 五香粉1勺 , 食用油3勺 , 盐适量 。

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