河南|天冷了,3道炖菜,虽土里掉渣却驱寒暖胃喝不够,很多人没见过( 二 )





把准备好的砂锅烧热 , 淋点油 , 放入土豆块、 香菇 、把鸡块倒进来开中火炖煮15分钟 , 炖到鸡肉软烂 。放入青红椒片 , 再煮两分钟 , 关火 。
这道肉质鲜滑酱香浓郁的黄焖鸡就可以吃了 。
【香菇豆腐】
这道菜就适合天冷吃 , 炖上一锅 , 一家人围着火炉子吃得热气腾腾 , 开开心心 。 便宜的食材炖出高端的口味 。



炖锅咱用嫩豆腐  , 细嫩好吃 , 切成豆腐片 , 切几朵香菇 , 切点五花肉片 。 炖锅香五花肉的作用不容小觑 。
准备点姜片、蒜片、小葱段 。
再准备一个小碗 ,放入生抽10克、 蚝油5克、盐2克 倒点清水用筷子搅搅 。



1.先把香菇焯水2分钟 , 捞出来过水冲一下 。
把豆腐上锅煎煎 , 把豆腐煎5分钟左右 , 豆腐煎至两面金黄后倒出来备用 。
2.把砂锅拿出来烧热, 倒点油 , 油热以后把五花肉直接放到砂锅里煎香 , 最好煎出油来 。



倒入葱姜蒜炒出香味 , 把香菇倒入锅中 , 放入料汁和煎好的豆腐 ,盖上锅盖炖几分钟 ,
等豆腐和香菇吸收料汁入味以后 , 放点鸡粉、胡椒粉调一下味 。 出锅前撒点葱花就行了 。

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