巨简单高颜值营养早餐
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全麦无负担,简单营养的早餐开始元气满满的一天!
By 减肥路太长
用料
- 鸡蛋 4个
- 牛油果 1个
- 酸黄瓜 1个
- 盐 少许
- 柠檬海盐黑胡椒 少许
- 全麦坚果餐包 6个
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1、鸡蛋加点盐滑熟盛出
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2、撒上黑胡椒
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3、牛油果捣碎
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4、酸黄瓜切小片
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5、小餐包侧面用到切开
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【巨简单高颜值营养早餐】6、像这样不要切断,底部留一部分,然后用手打开稍微把里面捏一捏,让里面的空间大点
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7、填满牛油果碎和鸡蛋
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8、另取一个填入酸黄瓜和鸡蛋碎,两种口味
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9、全部弄好后,开吃吧!
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