半糖|#暖冬酱在手,嗨吃部队锅#泡菜豆腐菌煲
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寒冷的冬季,下班回家做上一个砂锅煲再合适不过了!吃到嘴里美滋滋,进到肚里暖烘烘。最爱的辣白菜和豆腐搭配绝了,放上蘑菇增加鲜味,满满一锅搭配一碗米饭,真是营养又下饭!
By 熊猫半糖
用料
- 辣白菜 200克
- 五花肉 80克
- 蘑菇 100克
- 豆腐 1块
- 胡萝卜 半根
- 蒜 1瓣
- 葱伴侣6月香辣椒酱 1勺
- 六月鲜8克轻盐特级原汁酱油 1勺
- 糖 2克
- 水 适量
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1、准备好所需要的材料;
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2、将豆腐切块、蘑菇撕块、蒜胡萝卜和猪肉切片;
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3、配置酱汁:取葱伴侣6月香辣椒酱1勺;
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4、再加入六月鲜8克轻盐特级原汁酱油1勺+糖2克+水100克,搅拌均匀备用;
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5、砂锅中倒入适量的油,放入猪肉片炒至变色后再放入蒜片炒香;
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6、倒入蘑菇和胡萝卜炒至断生;
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7、放入辣白菜铺好;
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8、再加入切好的豆腐块;
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9、浇入配置好的酱汁;
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10、再补充适量的水后,盖好盖子小火炖5分钟左右;
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11、打开锅盖,撒香葱提味装饰;
小贴士半糖有话说~ 1、辣白菜的味道加水会稀释,补充上辣椒酱后,滋味浓郁,不用再加糖; 2、不加肉也没问题,素版照样好吃;
辣白菜的营养功效泡菜发酵产生酸味的乳酸菌,不但可以净化胃肠,而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收,抑制肠内的其他有害菌滋生。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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