干酵母|南瓜碱水贝果
文章插图
金灿灿的南瓜大量上市的,冬日里怎么能少得了南瓜美食呢?这款贝果是我今年的冬日限定新欢!从内到外的南瓜成分,让这款贝果有颜值也有内涵,好看好吃,相当优秀~~~如果手头没有全麦粉,可以全部用高筋面粉。· 配方可以做6个贝果· 如果懒得单独做馅料,可以忽略包馅过程,直接做成原味。· 如果用干酵母,用2克。附:巨好吃的南瓜乳酪馅:无额外添加糖的健康馅料 http://www.douguo.com/cookbook/3143748.html
By 小俗大人
用料
- 高筋面粉 200克
- 全麦面粉 50克
- 南瓜泥 185克
- 新鲜酵母 5克
- 盐 1克
- 南瓜奶酪馅(可选) 25克x6
- 碱水:
- 常温水 500克
- 烘焙碱 15克
文章插图
1、南瓜切片上锅蒸熟,一般10-15分钟。*关于份量:我一般是切片这么一盘,等会儿蒸熟了稍微倒掉多余的水分,然后再称重。多余的熟南瓜可以~~~直接吃掉哈哈!
文章插图
2、蒸熟之后轻轻倒掉多余水分,称185克,并且拿把勺子或者刮刀捣碎(捣碎之后还会出点水,状态是偏稀的,如图)放凉备用~
文章插图
3、等南瓜泥冷却到手温以下,把新鲜酵母称入南瓜泥。
文章插图
4、继续称入面粉和盐。
文章插图
5、所有材料混合,揉面。这个贝果面团不需要揉到出膜,揉均匀就行。质地应该偏干,不会粘手。
文章插图
6、不需要发酵,直接称重之后除以6,分割成6个小面团。
文章插图
7、滚圆呈椭圆形,盖湿布松弛20分钟。
文章插图
8、趁松弛的过程,我们就来准备馅料。我超爱这个南瓜奶酪馅!不额外添加糖,靠香蕉的味道增加甜味。南瓜奶酪馅做法: http://www.douguo.com/cookbook/3143748.html 每25克一份,用手直接整成10厘米左右的条条。如果想吃原味的贝果,那就可以休息20分钟,玩去吧!
文章插图
9、馅料准备好,松弛也差不多了。取一个小面团,用擀面杖擀成椭圆的饼子这个样子,比馅料长度略长就行。**如果面团粘手,说明南瓜泥水分太大,可以撒点玉米面或者全麦面粉。下次蒸完南瓜片再倒掉点多余的水。
文章插图
10、放上一条馅料。如果馅料沾在案板上,用刮板帮帮忙。
文章插图
11、椭圆形面饼子往中间捏紧收口,一定要捏紧!然后稍微搓长一点点。
文章插图
12、其中一个头按扁,一个头搓细一点。
文章插图
13、接缝朝上,首尾相接,扁的一头包住细头,包一圈,捏紧收口!翻面放在裁切好的小烘焙纸上。6个小面团都这么依次操作~
推荐阅读
- 清炒南瓜|做南瓜饼,不要只会加糯米粉,多放1味料,更香更软不粘牙
- 南瓜吐司|迷你版南瓜小饼,一个一口真过瘾,平底锅就能做!
- 干酵母|圣诞花环面包
- 早餐|学会贝贝南瓜八宝饭,早餐不用愁
- 南瓜|贝贝南瓜八宝饭
- 南瓜|早餐孩子天天点名吃它,不蒸不烤,10分钟上桌,营养又顶饱
- 南瓜|超下饭的南瓜肉沫豆腐羹,一学就会
- 做法|冬天,南瓜发糕最好吃的做法,手不粘面不发酵,又软又香,太好吃
- 糖桂花|颜值超高的一道甜点,用南瓜和山药就能做,食材简单,做法0难度
- 小慢|不用油炸的南瓜饼,照样好吃,分享其中的技巧,一点就透