【刷牙牙膏要不要沾水】
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刷牙牙膏要沾水 。沾了水的牙膏更容易起泡沫 ， 丰富的泡沫更有助于清洁牙齿 。因为牙膏在嘴里溶解、起泡 ， 都需要水 ， 而且牙膏在水的滋润下才能发挥更大的效果 ， 如果不蘸水的话 ， 会导致牙膏的效果不佳 。如果牙膏是脱敏牙膏或者美白牙膏 ， 最好不要沾水使用 ， 因为这类牙膏在遇到水后 ， 其中的活性成分就会被稀释 ， 反而会影响牙膏的效果 。
牙膏是刷牙的辅助用品 ， 具有磨擦作用和去除菌斑 ， 清洁抛光牙面 ， 使口腔清爽的作用 ， 是日常生活中常用的清洁用品 ， 有着悠久的历史 。随着科学技术的不断发展 ， 工艺装备的不断改进和完善 ， 各种类型的牙膏相继问世 ， 产品的质量和档次不断提高 ， 现在牙膏品种已由单一的清洁型牙膏 ， 发展成为品种齐全、功能多样 ， 上百个品牌的多功能型牙膏 ， 满足了不同层次消费水平的需要 。
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