天冬的功效与作用以及天冬的食用方法与禁忌( 五 )


来源:民间方
9天冬茶
材料:天冬10g、绿茶3g 。
用法:用300ml开水冲泡后饮用 , 可加冰糖 。
功效:滋阴润燥 , 清肺降火;抗菌 , 抗肿瘤 。
主治:阴虚发热;咳嗽吐血;肺痈;咽喉肿痛;消渴;便秘;乳房肿瘤 。
来源:传统药茶方 。
10海参天冬粥
材料:海参100克、天冬25克、粳米100克、冰糖少许 。
做法:将海参切片;天冬切斜条煎取汁 , 去渣 , 入粳米、海参煮粥 , 煮沸加入冰糖适量 , 至粥熟食用 , 每日1–2次 。
【天冬的功效与作用以及天冬的食用方法与禁忌】功效:治疗白血病气阴两虚型:心悸气短、低热盗汗、头晕耳鸣、口咽干燥 , 睡眠不宁 , 舌淡红 , 少苔 , 脉沉数 。
11枸杞子天冬羹
材料:枸杞子、天冬各20克 , 雪耳25克 , 鸡蛋2只、冰糖、蜂蜜各适量 , 猪油少许 。
制法:各药食材浸泡、洗净 。天冬浸软后切薄片浸于蜂蜜;雪耳撕小朵 , 在镬中加水1000毫升(4碗量) , 下雪耳滚沸后下少许猪油改文火熬40分钟 , 下冰糖;再下枸杞子、天冬 , 再下蛋清 , 煮至熟便可 。为3–4人用 。
12天冬煎
组成:天冬(去心)60克、麦门冬(去心)60克、款冬花(去枝梗)、桔梗(去芦头)、紫菀(去土)、白前各30克(六味为细末)、生地黄汁300毫升、杏仁30克(去皮、尖 , 研如膏)、白蜜300毫升 。
用法:上药前六味为细末 , 将地黄汁、杏仁膏、白蜜三味于银、石器内同熬成膏 , 入前药末搜和为丸 。每两作20丸 。食后每服1丸 , 细嚼 , 温热水送下 。
主治:肺脏风壅 , 咳嗽稠痰 , 咽膈气塞 , 头目不清 。
来源:《杨氏家藏方》卷八 。
13天冬炖肉
材料:鲜天冬60克、猪瘦肉500克、精盐、料酒、葱花、姜丝、胡椒粉 。
制法:
1、将猪肉洗净 , 放入沸水锅中焯去血水 , 捞出切成块状 , 天冬洗净泥沙后切片 , 葱切段 , 姜切片 。
2、将肉、天冬、葱、姜、料酒、盐一并入锅 , 注入适量清水 。武火烧沸 , 撇去浮沫 。文火炖至猪肉熟烂 。捞出肉块放入碗内 , 盛入汤 , 用盐、胡椒粉调味即成 。
功效:天冬含多种有效成分 , 具养阴清热、润肺滋肾的功效 。猪瘦肉补中益气、润燥 。二者组成此菜养阴润燥、滋肺肾 。用于治乳汁不通、咽喉肿痛、消渴等症 。药理研究知天冬能升高白细胞 , 增强巨噬细胞舌噬功能 。常食此菜能提高人体抗病能力 , 补益强壮 。
14地黄天冬酒
配方:生地500克、生姜150克、天冬250克、米酒5斤 。
制法:生地取鲜者 , 洗净;生姜、天冬去皮;三药皆切碎 , 合捣成泥状 , 纳于坛中 , 加入米酒 , 密封坛口 。将酒坛置锅中隔水煮1–2小时 , 再浸泡5天 , 即成 。
服法:每日温服50–60毫升 , 分次服用 。
功效:补肾延年 , 美容养颜 。
说明:本酒方见载于南北朝《太上灵宝五符序》 , 该书称此酒“补虚劳 , 益精气 , 令人健饮食 , 耐风寒 , 美颜色 , 肌肤光泽 , 延年” 。
15天冬饮
组成:天冬、紫菀茸、知母(去毛 , 酒洗)、桑白皮(蜜炙)各3克、五味子、桔梗(去芦)各1.5克 。

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