土豆|吃了几十年土豆,这做法还是第一次见,营养解馋,孩子每次吃不够

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吃了几十年土豆 , 这做法还是第一次见 , 营养解馋 , 孩子每次吃不够 。 土豆是深受大家喜欢的一种食材 , 它的做法也是多样 , 土豆丝、土豆块、土豆条等等每种都是让人爱不释口 。 土豆的食用价值很广 , 不吃肉每天都要吃土豆 , 土豆原材料可以加工淀粉 , 薯片 , 薯条 , 粉条等等 。 土豆也是小朋友最喜欢吃的食物之一 , 记得读小学的时候 , 学校外边的狼牙土豆就卖得超级火爆 , 但土豆好吃的做法可不只狼牙土豆一种 , 今天就教大家一种新做法 , 小朋友一定特别爱吃 。

准备食材:
土豆、白糖、酸奶、小西红柿、菠萝、水果麦片
具体做法:

1.先把土豆洗净后去皮 , 把土豆切块 , 然后上锅蒸15分钟 。

【土豆|吃了几十年土豆,这做法还是第一次见,营养解馋,孩子每次吃不够】2.蒸熟蒸软后加20g白糖 , 捣碎成土豆泥 。

3.然后倒入盘子里面整下形 。

4.浇点酸奶到上面 , 摆点小西红柿和菠萝 , 上面撒点水果麦片即可 。

5.土豆这样做好看好吃又营养 , 我家宝宝超爱吃 , 喜欢你也自己在家试试吧 。

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