营养|上汤奶白菜这样做，营养又美味
文章插图
By 全糖加冰????
用料
- 奶白菜 1包
- 松花蛋 2个
- 鸡蛋 2个
- 海米 适量
- 姜 1片
- 蒜 2瓣
- 盐 适量
- 鸡精 适量
文章插图
1、海米洗干净，准备一片姜，两瓣蒜
文章插图
2、锅里倒油，放入姜片，直接打入两个鸡蛋炒散，再放入两颗皮蛋，用锅铲把皮蛋铲成小块，翻炒一下
文章插图
3、然后倒入烧开的热水(这样汤才会是奶白色的哦)，再把海米和蒜瓣放进去，适量盐和鸡精调味
文章插图
【 营养|上汤奶白菜这样做，营养又美味】4、最后放入洗干净的奶白菜，煮个1-2分钟就可以了，咸淡按自己喜好去调整就行
文章插图
5、简单又营养，真的很鲜很下饭哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 疫情|新闻8点见丨德善厨房：让大家吃上热乎饭菜，感觉到西安的温暖
- 三口|假期三口之家午餐晒圈火了，简单营养又美味，花钱不多家人吃得香
- 米酒|冬笋和五花肉，完美碰撞，营养结合
- 《生活提示》 20220102 水果熟吃 还有营养吗？
- 牛奶|别管工资高低，多囤这3种美食，营养又解馋，家中老少皆可吃
- 豆芽|孩子不爱吃蔬菜，推荐8种好吃的冬菜做法，营养丰富，上桌就抢光
- 蒸菜|元旦家宴，学会这6道蒸菜，简单快手，营养不上火，全家老小都夸你
- 食材|家常美食推荐：油焖大虾，墨鱼排骨汤，蒜蓉粉丝蒸扇贝，营养美味
- 竹荪|丝瓜青翠的绿，配上莲子, 竹荪淡淡的白，颇有美感，怎么看都不厌
- 洋葱|好吃的洋葱炒杏鲍菇，营养美味，简单易学又下饭的家常美食！