八角粉|“家味道”之牛杂萝卜煲不入味?学我这样做,鲜香可口
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今天女儿感冒在家,给她做一个牛杂萝卜煲,益气易消化,润肺止咳,非常适合生病的人吃。当然,对于孕期的我而言,也是一剂营养美食。
By 阆苑静韬
用料
- 牛杂(牛肚、牛筋、牛肠、牛肺) 250g
- 白萝卜 1根
- 姜 三片
- 蒜 5瓣
- 盐 适量
- 花生油 适量
- 葱 三分之一根
- 生抽 适量
- 花椒粉 适量
- 八角粉 适量
- 姜粉 适量
- 十三香 适量
- 鸡精 适量
- 陈醋 适量
- 普宁豆酱 2勺
- 料酒 适量
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1、从永辉购置的半斤牛杂。
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2、白萝卜削皮,切滚刀块。
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3、锅中放油,放入切好的葱姜蒜,炒出香味。
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【 八角粉|“家味道”之牛杂萝卜煲不入味?学我这样做,鲜香可口】4、放入牛杂翻炒。
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5、等牛筋超软,放入白萝卜,继续翻炒。
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6、放入普宁豆酱、生抽、料酒、盐、鸡精、八角粉、花椒粉、十三香、姜粉继续翻炒出香味。
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7、锅中放入清水,到食材一半。
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8、烧开后放入砂锅大火转小火焖煮至汤汁收到半腰。
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9、等做好后,放到卡式炉上开小火,开吃。
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