湖南龙网

  1. 首页 > 生活百科 > >

茶叶杀精是真的吗

生活百科茶叶


1 ， 喝茶不会杀精 ， 合理喝茶对人体是有百利而无一害的 ， 高温可以杀精 ， 还有少喝碳酸性饮料,
2、其实奶茶才会杀精 ， 我们在街上喝的珍珠奶茶大多既不含“奶” ， 也不含“茶” ， 而是加有大量对人体有害的劣质奶精 。多喝无益 ， 过量饮用易损健康 。男人喝奶茶可能会导致精子“折寿” 。
3、如果你喝的是绿茶等健康茶 ， 不但不会影响精子 ， 而且中医有”喝茶能促性”的说法 ， 所以你不用担心 。但是喝茶有几点你要注意一下 ， 隔夜茶千万不要喝
【茶叶杀精是真的吗】4、有一点要特别提醒的是 ， 现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶 ， 这很不利于脂肪肝的预防 。吃荤的之后不要立即喝茶 。
一、你不知道的喝茶的好处
喝茶有益身心众所周知 ， 茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用 。
1、提高肌肉耐力
研究发现 ， 茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂 ， 可以增加身体燃烧脂肪的能力 ， 改善肌肉耐力 ， 有助于对抗疲劳 ， 增加体育锻炼的时间 。常喝绿茶 ， 效果最为显著 。
2、抵抗紫外线
茶多酚是水溶性物质 ， 用茶水洗脸能清除面部油腻 ， 收敛毛孔 ， 具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用 ， 还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤 ， 是天然的“防晒霜” 。
3、保持身材
唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦” ， 现代科学研究证实了这一点 。茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌 ， 帮助消化 ， 增强人体对脂肪的分解能力 。国外研究也表明 ， 定期饮茶可以缩减腰围 ， 降低身体质量指数(BMI) ， 从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病 。
4、抵御辐射
国外研究表明 ， 茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质 ， 保护细胞不受辐射伤害 ， 对于修复受损细胞也有帮助 。临床研究显示 ， 茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病 ， 治疗辐射导致的血细胞、白血球减少 ， 效果很好 。
5、改善记忆力
茶多酚有助于大脑进行局部调节 ， 改善记忆力 ， 提高学习效率 。国外研究证实 ， 喝茶可以预防和治疗神经系统疾病 ， 尤其是老年认知障碍症 。此外 ， 咖啡碱能促使中枢神经兴奋 ， 有提神、益思、清心的效果 。
6、提高骨密度
虽然茶叶中含有咖啡因成分 ， 会促进钙随排尿流失 ， 但含量极低 。即便是咖啡因含量颇高的红茶 ， 每杯也只有30~45毫克 。其实 ， 茶叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质 ， 包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素 。台湾研究发现 ， 常喝茶的人骨密度较高 ， 髋关节骨折机率更低 。
二、不同人群如何选茶
1、常用脑喝绿茶
据报道 ， 绿茶有助抗癌防癌 ， 能降血脂、防动脉粥样硬化 。绿茶适用于经常接触有毒害物质、或处于空气污染严重环境中的工作人员 ， 对这些人群 ， 绿茶中的有效成分可起到保护作用;适用于嗜烟酒者 ， 有利于解烟毒、醒酒;适用于发育旺盛期的青年人;适用于脑力劳动者 ， 可提高大脑的敏捷程度 ， 长时间保持头脑清醒、精神饱满 ， 有利于增强思维能力、判断能力和记忆能力;适合于阴虚体质的人群;适合于有减肥美容需求的人群 。孕妇饮用绿茶时 ， 以较淡味的茶汤为好 。

推荐阅读


上一篇：新冠疫苗cho细胞是灭活疫苗吗

下一篇：新冠疫苗cho细胞安全吗