茄子|14道解馋又下饭的家常菜,餐餐不重样,下班吃什么不再愁!
一顿好吃的晚餐,是对一天疲劳工作最好的慰藉!可是一到晚上吃什么?就成了很多小伙伴头疼的事情!今天就为你们分享14到解馋又下饭的快手家常菜,六点半到家七点就能吃到!半个月不重样,再也不用发愁吃什么好了!!!
一、无敌下饭的酱爆西葫!
食材:西葫3个、胡萝卜半个、葱 1个、蒜四五瓣、淀粉2勺(兑水搅拌均匀)
酱汁:生抽1勺、耗油1勺、老抽1勺、黄豆酱2勺、糖1勺(混到一起搅匀)
文章插图
做法:1.所有食材洗净后,胡萝卜切片,西葫芦切片,蒜切片。
2.锅里加油,油热后倒入葱蒜胡萝卜翻炒煸香,然后放入西葫,继续翻炒一两分钟,然后倒入调好的酱汁,继续翻炒。
3.然后放入鸡精,盐,翻炒均匀,锅中加入少量的水,加的水烧开一分钟倒入水淀粉,熬制汤汁浓稠!头出锅滴上几滴白醋搅拌均匀即可出锅。
二、酸辣土豆丝
食材:大土豆1个,葱花5克、蒜末15克、红干椒6个、陈醋4勺、生抽1勺、食盐适量。
文章插图
1.土豆削皮后切丝,洗净备用。2.锅中加入适量油,油热后,放入葱、辣椒爆香,然后倒入土豆丝,改大火。
3.倒入生抽快速翻拌均匀,在加入陈醋和盐,最后放上蒜末,即可出锅。
三、快版鱼香茄子
食材:茄子2个,青椒1个,红椒1个,大蒜4个瓣、香葱、豆瓣酱1大勺、淀粉适量;
鱼香汁:酱油1大勺、醋2大勺、糖15克、清水2大勺、淀粉一勺;
文章插图
1.茄子洗净切成长条(放水里防止氧化),葱姜蒜切末、青红椒切丁;2.茄子捞出水沥干,加入半匙盐,翻拌均匀腌10分钟,然后淀粉,然后搅匀。
3.锅里倒油,7成热的时候下入茄子,煎到变色后捞出。
4.锅里留底油,下入葱蒜爆香,然后倒入辣椒,1勺豆瓣酱翻拌均匀。
5.倒入茄子,加入调好的鱼香汁,翻炒均匀即可出锅。
四、开胃爽口的醋溜豆芽!
食材:豆芽100克、蒜末10了、葱花5克、白醋3勺、食盐适量,生抽1勺,麻椒粒10粒、红干椒6个。
文章插图
1.水烧开后,放入豆芽焯水1分钟,捞出控干水分。2.另起一锅,油热后,依次放入葱花、蒜末,麻椒粒和红干椒爆香。
3.接下来改大火,将豆芽放入,接着淋入生抽,烹入白醋,快速翻炒。
4.最后撒入食盐,继续快速翻炒均匀即可出锅。
五、越吃越上瘾的辣椒炒肉!
食材:猪肉200克,大葱10克,生姜10克,蒜末10克,杭椒100克,小米辣五5个,老抽5克,生抽20克,13香两克,食盐4克,料酒10克;
文章插图
1.辣椒切小丁,猪肉切肉末备用,热锅凉油放入肉末,炒至变色2.放入切好的葱,姜,蒜末继续炒出香味儿。加入料酒去腥,生抽提鲜,老抽提色
3.继续炒匀上色之后加入辣椒丁炒香,炒匀后加入13香和食盐调味,继续炒匀即可
六、肉末空心菜
食材:空心菜梗250克、肉沫100克、芽菜半袋、小米椒4-5根、蒜2瓣、盐适量、鸡精少许、酱油少许、糖少许、料酒少许;
推荐阅读
- |葱蒜风味的香烤吐司条,外脆里嫩,鲜香又解馋,孩子爱吃的美食
- 蛋黄|女士应邀参加一个宴请,看到一道菜,顿时没有胃口了
- 牛奶|别管工资高低,多囤这3种美食,营养又解馋,家中老少皆可吃
- 香肠|冬季窝料之王是什么? 对比之下才知道, 没什么是一把酒米解决不了的
- 鲍鱼|九道冬季受宠菜式,款款自带保温功能!
- 鸡胸肉|教你10道家常红烧菜的做法,两天不吃就馋得慌,客人吃了连连夸赞
- 蒸菜|元旦家宴,学会这6道蒸菜,简单快手,营养不上火,全家老小都夸你
- 烤鸡蛋|想吃地道又丰盛的新疆美食?到和田夜市逛一逛!
- 鸡翅|一年中最冷的季节,必备5道硬菜,抗寒保暖,做法简单,赶紧收藏
- 干辣椒|吃一次就恋恋不忘的几道家常菜,鲜香下饭,好吃不腻,回味无穷