姜丝|简易水煮鱼片


姜丝|简易水煮鱼片
文章插图
鱼肉中含有丰富的氨基酸和优质蛋白质,多吃鱼不但可以促进儿童生长发育,还可以提高中老年人免疫力,这道家庭版的水煮鱼简单又方便,人人都能做。
By 美夕喜欢美食
用料

  • 草鱼 1条
  • 料酒 适量
  • 蛋清 1个
  • 淀粉 适量
  • 盐 2勺
  • 大蒜 1个
  • 姜 1块
  • 葱 1小把
  • 郫县豆瓣酱 1勺
  • 生抽 1勺
  • 白糖 1勺
  • 鸡精 1勺
  • 麻椒 1把
  • 干辣椒 5个
做法步骤
姜丝|简易水煮鱼片
文章插图
1、鱼肉清洗干净切成片片,放入料酒,蛋清,盐,淀粉抓匀腌制10分钟
【 姜丝|简易水煮鱼片】
姜丝|简易水煮鱼片
文章插图
2、腌制的期间准备好:葱节和葱沫,蒜沫,姜丝,大蒜,干辣椒,花椒
姜丝|简易水煮鱼片
文章插图
3、把想吃的素菜洗干净,我是就地取材把家中剩的黄瓜和金针菇拿来垫底,你们可以用豆芽或者青菜都行
姜丝|简易水煮鱼片
文章插图
4、锅中烧油,油热后放葱节,大蒜,姜丝炒香,再加一勺豆瓣酱炒匀
姜丝|简易水煮鱼片
文章插图
5、接着锅中加入开水,放生抽,盐,白糖,鸡精,先放金针菇,再放黄瓜,煮熟后捞出来放盆里垫底备用
姜丝|简易水煮鱼片
文章插图
6、先放鱼骨煮2分钟,再放鱼片均匀散开
姜丝|简易水煮鱼片
文章插图
7、等到鱼片煮开后30秒,全部翘起就可以直接倒入盆中
姜丝|简易水煮鱼片
文章插图
8、放蒜末,花椒,干辣椒,锅里烧热油淋在上面一圈,最后放香葱就做好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

    推荐阅读