韭菜|双11过后，我家的早餐大变样，8块钱的营养大餐，过日子能手！蒜苔

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又是一年双十一，你们都剁手了吗？
美美是个后知后觉的人，每年的双十一，硬是看到朋友圈晒出了购物清单我才焕然大悟开始行动，不过，女人的购买力真是不可小觑呀，短短几十分钟我也是可以把卡刷爆的哈哈！
再不喜欢买东西的女人，我想，双十一多多少少也会买上些吧！美美昨晚连夜抢到了一点多，终于决定没白过。刷卡刷到爆的感觉真好呀！
不过，双十一过后，咱们该老老实实捂紧口袋过日子啦！
这不，节省从早餐开始~今儿个的早餐，掰着手指头算了下，吃饱喝足都不超过十块钱哦，营养还高，蛋白质足足呢。看我多会过日子！
【韭菜|双11过后，我家的早餐大变样，8块钱的营养大餐，过日子能手！】早上我习惯晨跑，晨跑有个好处就是可以顺手将早餐买回来，以前都是去早餐店买些包子馒头煎饼之类，煎饺、小笼包之类，基本上都是8块钱一份，三个人怎么也要二十几块，今儿个我自己上菜市场买，可是省钱多了！
菜市场的豆花有两种卖法，一种是加糖，一块钱一杯，够一人份，还有一种不加糖的，一块钱可以买一大袋，一家三口吃完全够了呢，这一份是三分之一，豆花加糖就可以直接吃了，是咱们南方人喜欢的口感，不过美美戒糖已经很久了，所以做成咸豆花。
榨菜和肉末炒好，码放在豆花上，撒点葱花，淋入一勺酱油调匀就可以了了，这份咸香开胃的咸豆花，实在是好吃又简单哟。
酱萝卜片，这是我家冬天的最爱，每个周末拌上两三个萝卜，可以吃上一周呢，冬天的萝卜最是清甜爽脆，酱萝卜片的做法很简单：先酱萝卜切薄片，放盐腌制一个小时后，多余的汤汁倒掉，加入蒜末、辣椒圈、淋入没过萝卜片的酱油，放入冰箱腌制一个晚上就可以啦。
煮鸡蛋是每天必须的，蒸馒头的时候一起煮，特别方便。
馒头是早上晨跑的时候顺手买回来的，早餐的三大营养素：淀粉、蛋白质、维生素，一个都不可少，这份简单又好吃的早餐， 5毛钱的豆花，加上1块钱的黑米馒头， 1块钱的鸡蛋，再加2块钱的猪肉榨菜，不超过10块钱，蛋白质的含量却超赞哟，双十一剁手了，咱们这样吃，不心疼！
昨晚您血拼了吗？今早吃土了吗？欢迎大家来晒晒今天的早餐哟

韭菜|双11过后，我家的早餐大变样，8块钱的营养大餐，过日子能手！

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