糯米饼|用这道红薯拉丝糯米饼征服家人的味蕾吧
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疫情宅家,下雨天打发时间。
By FL秋叶
用料
- 糯米粉 6克
- 热红薯泥 220
- 苹果 四分之一个
- 马苏里拉奶酪 50克
- 植物油 少许
- 蜂蜜 1勺
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1、红薯(烤熟、煮或者蒸熟)我是烤的,干一点,加的糯米粉就少一些,水煮的水分比较多,加的糯米粉就不是我这个比例。红薯去皮,刀压扁,加入糯米粉手带手套抓捏,混合均匀,成团,再分割成五个。苹果剁碎备用(面团分割成团再剁,免得氧化变色)。
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2、把面团戳个洞,放入苹果碎和马苏里拉芝士碎。
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3、像包汤圆一样,包好,搓圆,滚上一层芝麻,压扁。
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4、电饼铛或者平底锅放油,放入压扁的糯米饼,煎到两面金黄。
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【 糯米饼|用这道红薯拉丝糯米饼征服家人的味蕾吧】5、看到裂口处马苏里拉芝士融化,表层糯米饼变熟了就可以出锅了。
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6、喜欢甜的加点蜂蜜。
糯米粉的营养功效糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收 涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。
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