玉米面|家常版蒸豆角,蒜香味美香辣入味,做法简单营养丰富
豆角是一种非常常见的蔬菜,想必大部人都很喜欢它,常见的做法有以下几种:干煸、清炒,红烧等等,除此以外,还能把它蒸着吃,蒸熟出锅后,再浇入一碗香辣味美的料汁,吃起来软嫩适口,香辣入味,蒜香味美,既美味又下饭。
在各种蒸菜(素菜)中,蒸豆角和蒸茼蒿这两道菜,想必是最有名气的,但凡吃过它们的人,肯定都会为它们竖起大拇指,特点是:做法简单,软嫩入味,蒜香浓郁,香辣味美。
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【食材配料】:豆角、盐、鸡精、白糖、生抽、蚝油、小米椒、十三香、花椒面、鸡蛋、食用油、玉米面、面粉、大蒜、香葱。
【制作过程】:
1、首先,去市场上挑选1把新鲜的长豆角,将它清洗干净后(记得掐头去尾),再将它改刀切成3-5厘米的小段(状态如上图所示)后,装入碗中备用。
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2、然后,在碗中加入少量的盐和十三香,用筷子充分拌匀后,再打入2枚新鲜的鸡蛋,将它们充分搅散后,再倒入适量的食用油,再次搅拌,把它们放在一旁腌制5分钟备用。
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3、豆角腌制入味后,再在里头倒入1勺面粉,和1勺玉米面,将它们充分搅拌均匀(表面务必全部包裹上粉末)后,再将盘中放入水开上汽的蒸锅中,盖上锅盖后,全程开小火(非常重要)蒸12-15分钟。
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4、趁着蒸豆角的空隙,再来调制一碗简单又美味的料汁,先在碗中放入少量的小米椒,蒜末、葱末,和少许的花椒面,将它们充分拌匀后,再倒入1勺烧至冒烟的热油,将它们里头的香味完全炸出来后,再加入适量的提鲜的蚝油,生抽,陈醋,和少许的盐、鸡精、白糖,搅拌均匀即可。
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5、最后,将蒸熟的豆角从蒸笼中取出,趁热将它们晃散(防止粘粘)后,再倒入提前调制好的料汁,充分拌匀后,即可装盘上菜,家常版蒸豆角制作完成,特点是:蒜香浓郁,酸辣味美,又是一道超级美味的下饭菜。
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【温馨提示】:
1、玉米面和面粉的比例是1:1,务必注意放它们的时机,正常情况下,是将豆角腌制入味后,再放它们,请大家制作留意这个环节。
【 玉米面|家常版蒸豆角,蒜香味美香辣入味,做法简单营养丰富】2、另外,在调制料汁的时候,建议大家先用热油把葱蒜末和小米椒炸香后,再加入其它几种调味料,这样吃起来味道才会变得更香。
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