红薯|立冬后，这食物不能断，营养均衡热量低，这么做简单省事，特香！( 二 ) 面粉|立冬|鸡蛋

4、把红薯块用勺子一勺勺舀到铺好油纸的炸篮上，用筷子整理成圆形，大小自定，都没问题。
5、放入空气炸烤箱下层，选择空气炸功能，设定时间160度10分钟。
7、时间到取出，刷上一层蜂蜜水，撒上熟芝麻，因为有蜂蜜的作用，芝麻会黏在小饼上不会掉。
8、再放回空气炸烤箱中，选择170度，空气炸功能5分钟即可。
软软香香的，甜糯可口，太好吃啦啊，一定要做的美味。
小贴士：
如果红薯的量多，可以适当地增加面粉的用量，调拌的时候少量地加入一点水，但不要过多，总还是以鸡蛋为液体来拌的好。
最后刷的蜂蜜水是蜂蜜和水用1:2的比例调的，还可以再稀释一点，毕竟黄心红薯的甜度很大，不要在过于再加甜才好。
我用的是空气炸烤箱的空气炸功能来烤的，用普通的空气炸锅也是一样的。

红薯|立冬后，这食物不能断，营养均衡热量低，这么做简单省事，特香！( 二 )

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