酵母|喜欢吃馒头和包子,却不知道如何发面的朋友们,我来教你们怎样做!

喜欢吃馒头和包子,却不知道如何发面的朋友们,我来教你们怎样做我是北方人,平时就很喜欢吃面食,家里一周最少要做一次馒头或者包子,发面对我来说就是很简单的事,但对于一些平时不经常制作面食的人来说,发面就是个很难做的事情。尤其是在蒸包子,馒头和花卷时,发面失败也是时有发生的,这并不奇怪,主要原因就是发面的方法不正确,那怎样才能将面好呢?
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我们平时制作的包子,馒头,花卷类食品,都属于发酵面食品,必须要将面粉提前进行发酵,然后在进行制作,我们通常采用的发酵方式为以下两种一.酵母发酵法酵母菌在面粉中繁殖进行发酵,是发酵面粉的一种方法,目前我们使用的都是活性干酵母,使用方便快捷,但也有人使用自己接种培养的鲜酵母,但做法比较复杂,还是不推荐了。1.用酵母发面的使用比例面粉与酵母的比例为100:1,也就是每100克面粉需要加入1克酵母。面粉与水的比例为100:60,每500克面粉需要300左右毫升水,水温最好在30度左右,只有温水才能使酵母繁殖的更快,面粉发酵的时间短效果也更好。适合的水温也是面粉发酵效果好坏的一个重要因素。
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2.酵母发面的方法按照酵母与面粉的使用比例,我们按照发酵1000克面粉为例,需要面粉1000克,酵母10克,30度的温水600毫升,首先将面粉放在盆中,再加入10酵母,然后将酵母与面粉搅拌均匀,(也可以将酵母放在600毫升的温水里融化),然后将温水倒在面粉中,把面粉和成面絮状,在揉成表面光滑的发酵面团,放在一个温度适宜的环境中,自行发酵四十分钟至一个小时左右即可。
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用酵母发酵面粉的几个注意事项①面粉与酵母的比例要正确,如果酵母用量不足,面粉的发酵效果不好,就会导致蒸出的包子馒头不膨起,也会出现死面现象,要是酵母总量过多,蒸出的包子馒头就会有淡淡的酒味,口感不好。②用酵母发酵面粉,水温是至关重要的,因为酵母只要在适宜的水温下才会快速繁殖,如果水温过低,就会使酵母繁殖过慢,面粉发酵效果不理想,最终导致馒头和包子的成品不理想。二.老酵发面法老酵,又称酵种,老肥,面肥,面引子,也就是利用发酵成熟的老酵面团来催发新面团,我们通常把这种方法称为“接酵法”。这种方法使用成本低,制作出的包子馒头口感也好,美中不足的,就是在这样发酵面粉时,后期发酵好的面团,必须要用面碱中和才能使用,这么做或多或少的会损伤面粉里的营养成分,而且用老酵发面的时间比较长,最少要在八个小时以上,所以现在使用老酵发面的人越来越少了,不过用老酵发面毕竟是老方法,我们还是要适当掌握的。
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1.用老酵发面的使用比例面粉与老酵的使用比例为100:10,也就是每100克面粉需要使用10克老酵,面粉与水的比例为100:50,水温最好也在30度左右,因为只有使用温水发面,发酵效果才会更好。

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