红烧鱼|无论什么鱼,红烧时牢记3个技巧,鱼肉软嫩鲜美没腥味,太好吃了
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【红烧鱼|无论什么鱼,红烧时牢记3个技巧,鱼肉软嫩鲜美没腥味,太好吃了】无论什么鱼 , 红烧时牢记3个技巧 , 鱼肉软嫩鲜美没腥味 , 太好吃了
鱼肉价格便宜 , 味道鲜美 , 营养也十分丰富 , 受到很多人的喜爱 。 鱼肉的吃法很多 , 煎、炒、烹、炸、蒸、烤都非常好吃 。 红烧鱼是我比较喜欢的一种做法 , 鱼肉鲜嫩 , 味道鲜美 , 好吃不好做 。 做红烧鱼 , 把鱼煎至两面金黄 , 加上酱油等调料炖熟即可 , 真的是这么简单吗?
为什么做好的鱼肉很柴 , 还有很大的腥味 。 主要有2方面原因 , 一个是鱼肉没有处理干净 , 另一个是用错了调料 。
鱼肉自身有很重的腥味 , 处理时有几个部位必须去掉 , 即鱼鳞、鱼鳃、内脏、黑膜 。 前3个部位可能大家都知道 , 但黑膜有些人就忽略了 , 黑膜是一层脂肪 , 具有较大的腥味 , 要用手撕掉 。
另外 , 烹饪时很多人都习惯加一些香料来去腥增香 , 殊不知有些香料和鱼肉相克 , 加了不仅不能去腥 , 还会导致鱼肉变柴 , 腥味更重 。
今天我和大家分享一下做红烧鱼的技巧 , 重点是调料的运用 , 喜欢吃红烧鱼的朋友快学学 。
【红烧武昌鱼】
准备一条武昌鱼、大葱、生姜、蒜瓣、食盐、豆瓣酱、剁椒酱、生抽、料酒、白糖 。
【做法】
1、买一条武昌鱼 , 也就是鳊鱼 , 宰杀后去掉有腥味的部位 , 用流水洗净血水 , 沥干水分 。
2、用菜刀在鱼身上划出几道小口子 , 方便入味 。 切一些葱丝、姜丝 , 在鱼身上均匀地涂抹料酒 , 在放上葱丝、姜丝 , 鱼肚子里也要放 , 腌制半小时 。
3、大蒜切大粒 , 大葱切葱圈 , 生姜切大片 , 喜欢吃辣的可以切点小米椒圈 。
4、在鱼身上均匀地拍一层薄薄的淀粉 。 炒锅里倒油 , 油热后放入武昌鱼 , 小火慢慢煎制 。 一面煎至金黄后翻个面 , 煎得两面金黄后盛出 。
5、锅里留底油 , 加入葱圈、姜片、蒜粒 , 小火炸香后加入一勺豆瓣酱、一勺剁椒酱 , 炒出红油后倒入适量开水 , 加入适量食盐、生抽、白糖煮开 。
6、放入煎好的武昌鱼 , 大火煮开后小火炖15分钟 , 不要盖盖子 , 用勺子把汤汁浇在鱼身上 , 这样能更好地入味 。
7、开大火收汁 , 汤汁浓稠后关火 , 把鱼装入盘中 , 再把汤汁浇在鱼身上 , 撒上葱花或香菜末 , 红烧武昌鱼就做好了 。
【做炖鱼的技巧】
红烧鱼的主要技法就是炖 , 用汤汁把鱼炖熟 , 制作时注意3个技巧:
①不要加花椒、八角这2种香料 。 虽然可以去腥 , 但也会让鱼肉变柴 , 还会盖住鱼肉本身的鲜味 , 得不偿失 。
②加酱炖 。 酱具有去腥增香的作用 , 吃辣的用豆瓣酱 , 不吃辣的可以用黄豆酱、甜面酱等 , 做出来的鱼特别鲜美 。
③不盖盖子炖 。 如果盖了盖子 , 鱼腥味无法挥发 , 会导致红烧鱼的味道特别腥 。 而不盖盖子 , 腥味就会迅速挥发 , 只留下鲜味 。
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