土豆|天冷了不想吃炒菜,9道炖菜分享给你,有汤有菜,驱寒暖身又滋补( 二 )


4、起锅烧油 , 油热之后 , 放入适量的冰糖炒糖色 , 一直炒到呈现枣红色的时候 , 把五花肉给放进去 , 煸炒上色 , 五花肉炒好之后 , 添加生抽 老抽 料酒 充分地翻拌入味 ,
5、五花肉上色入味之后倒入开水 , 一直加到没过猪肉 , 水要一次性加足 。 大火烧开之后 , 添加葱结 姜片 , 再放入大料的料包 , 中火炖30分钟
6、炖好之后添加适量的食用盐 , 再放入泡软的红薯粉条 , 红薯粉条煮5分钟就完全熟透了 。 炖好之后 , 撒入葱花 , 美味好吃的猪肉炖粉条就做好了 。
┄【小鸡炖蘑菇】┄〖 食材清单 〗 鸡肉 土豆 葱姜 蘑菇 八角、白芷还有当归
1、准备一只新鲜的鸡 , 先给鸡清洗干净 , 之后剁成小块 。 鸡块剁得大一点 , 这样吃着才比较过瘾 。 将鸡块放进盆中 , 放入面粉 食用盐 , 倒入清水 , 抓拌两分钟 , 之后用清水清洗两遍
2、准备料头 , 姜切片 , 大葱切成葱段 , 葱叶子切成葱花备用 。 准备适量的干蘑菇给泡发 , 再准备适量的土豆 , 削皮 , 之后切成滚刀块
3、准备炖鸡肉的大料 , 八角、白芷还有当归 , 还可以准备一些桂皮 香叶 花椒 , 根据个人口味适当添加 。
4、起锅烧油 , 油热之后放入鸡块的黄油 , 煸炒里面的油脂 , 把准备的大料也给放进去 , 把鸡块给放进来煸炒 , 煸炒至微微焦黄的时候 , 放入葱姜 再放入干辣椒 , 煸炒出辣椒香味 , 之后放入豆瓣酱 黄豆酱 。
5、炒出酱香味 , 之后开始调味 , 添加适量生抽 老王 再淋入料酒去腥 , 也可以放入一些海鲜酱 , 一直炒到鸡肉的颜色黄亮 , 之后倒入足量的热水 , 水要一次性加足 。 放入胡椒粉去腥提鲜 , 大火炖3分钟 , 之后转中火炖50分钟
6、炖好之后放进土豆 蘑菇, 大火炖10分钟 , 添加适量盐 鸡精 调味 , 一直炖到汤汁浓郁 , 盛入碗中 , 撒上葱花 , 美味好吃的小鸡炖蘑菇就做好了 。
┄【猪蹄炖萝卜】┄〖 食材清单 〗 猪蹄 萝卜 葱姜 花生 黄豆 枸杞
1、准备两个新鲜的猪脚 , 先把猪脚给处理一下 , 之后将猪肉剁成小块 , 不要剁得太大了 , 炖煮的时候不容易入味 , 放入盐 胡椒粉 料酒 充分地抓拌两分钟 , 然后倒入清水清洗两遍 , 清洗干净 , 放入水中继续浸泡 。 猪脚尽量选择前脚 , 肉多筋多 , 比较好吃 。
2、接下来准备适量的花生还有黄豆 , 把黄豆花生给清洗干净 , 之后放进水中完全给泡软 。 完全泡软之后 , 把花生的红色外皮给去掉 。
3、猪脚泡好之后 , 放进锅中 , 倒入清水 , 没过猪脚 , 之后放入姜片 , 再倒入料酒去腥 , 大火烧开煮5分钟 , 煮开之后撇去表面的浮沫 , 猪脚煮好之后捞出 , 放入温水里面 , 清洗干净
4、起锅烧油 , 放入葱姜煸炒一下 , 再放入猪脚继续煸炒 , 倒入适量的料酒去腥 , 之后倒入足量热水 , 没过猪蹄 , 大火烧开
5、把猪脚连同汤汁倒进砂锅里面 , 把处理干净的花生米跟黄豆也都放进来 。 大火煮开撇去表面的浮沫 , 之后添加少许白醋 , 之后小火炖60分钟左右
6、趁炖的时间 , 准备一根白萝卜 , 削皮切成滚刀块 , 猪脚炖好之后 , 将白萝卜放进砂锅里面 , 放入适量的盐调味 , 中火继续炖10分钟 ,
7、炖好之后 , 放入一些枸杞提味增色 , 美味好喝的猪蹄炖萝卜就做好了
┄【土豆炖羊肉】┄〖 食材清单 〗羊肉 葱姜蒜 土豆 胡萝卜
1、 准备一块新鲜的羊肉 , 清洗干净直接切成小块 , 切好放进锅中 , 放入葱姜料酒去腥三件套 , 大火烧开焯水 , 煮开之后撇去表面的浮沫 。 中火煮3分钟

推荐阅读