鸡胗|人人家里最常吃的几道家常菜,营养又美味,超开胃成功俘获吃货心

人人家里最常吃的几道家常菜,营养又美味,超开胃成功俘获吃货心水煮鱼片
鸡胗|人人家里最常吃的几道家常菜,营养又美味,超开胃成功俘获吃货心
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原料:草鱼、蛋白、黄豆芽、油、盐4克、酱油、葱5克、姜5克、蒜5克、八角2个、花椒、桂皮1块、干辣椒、料酒、淀粉、白糖2克、香叶2片、胡椒粉做法:1. 去好骨的鱼身,将鱼皮面朝下放在案板上,菜刀按由鱼头向鱼尾的方向斜向入,片成鱼片。加入适量盐,料酒,淀粉,蛋清抓匀腌10分钟左右。2. 烧水,加少许盐,水开后放入黄豆芽煮熟捞出沥干水份铺在碗底。3. 热锅上油,油热后,放入八角、桂皮、香叶、干红辣椒段、花椒,小火炒香捞出香料留底油,爆香姜蒜片,下剁碎的豆瓣酱,倒入炸好的香料的一半炒至出红油。4. 倒入适量清水煮开后加入酱油,盐,少许白糖,胡椒粉让它继续沸腾2分钟,下入腌好的鱼片,鱼片变色后连汤汁一起倒进装有豆芽的碗里。5. 另取净锅烧热油,把另一半的香料倒入炒出香味,连油一起泼在鱼片上即可。水煮土豆片
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土豆、虾、青椒、红椒、香菜、葱、姜、蒜、八角、花椒、干辣椒、豆瓣酱、香叶1. 土豆切片,冲洗干净,沥干水分;郫县豆瓣酱剁碎;青红椒切片。2. 起油锅,爆香葱姜蒜、干红辣椒、八角和花椒、香叶,下入郫县豆瓣酱炒出红油,下入洗净沥干的虾煎至发红变色。3. 烹入料酒和生抽,倒入热水,加一点糖,大火煮开,下入土豆片大火煮开,转中火煮至土豆变色熟透,下入青红椒,用盐和味精调味,起锅前撒入葱花和香菜即可。剁椒炒鸡胗
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材料:鸡胗200g、剁椒2汤匙、生抽1茶匙、蚝油半汤匙、料酒1茶匙、食用油2汤匙、芝麻油半茶匙、姜葱蒜适量,盐适量;1、鸡胗污物洗干净,加入1汤匙盐,反复搓洗,再用清水洗干净。然后锅内烧开水,放入鸡胗,大概半分钟,鸡胗表面变色,就迅速捞出,用清水洗干净,沥干。2、处理好的鸡胗切片,葱切段,大蒜切片,姜切丝;3、鸡胗中加入半茶匙的盐、蚝油、白糖,搅拌均匀,腌制20分钟;4、锅里放油,待油热后放入鸡胗,炒至鸡胗变色,大概炒到只剩下油没有水分的样子,就可以放入料酒、姜、蒜,炒均匀后,就放入剁椒,翻炒大概1分钟;5、最后放入葱段、芝麻油、生抽,炒均匀就可以出锅香干炒肉片
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食材:猪肉250克、香干3个、红辣椒3个、香葱3根、蒜3瓣、生姜1块、郫县豆瓣半汤匙、老干妈豆豉半汤匙、酱油1.5汤匙、料酒3茶匙、花生油1.将猪肉洗净后去皮切薄片,加入料酒、酱油腌制2.香干切片,红辣椒斜切成片,香葱切段,生姜切丝,蒜切片3.炒锅中放少量花生油,放入猪肉炒至出油变色4.再加入豆瓣酱、老干妈豆豉、生姜,炒至出香味5.放入红辣椒、蒜片、葱白,翻炒后加入香干6.再加入酱油炒匀,再放入葱段,翻炒片刻即可出锅鸡丝面/配料/鸡腿肉1份,鸡蛋2个,黑木耳3个,木犀5个。黄花菜,15克,2汤匙酱油,6汤匙水粉2茶匙盐,1茶匙白糖,2片姜,葱花。/步骤/1。把锅里的水烧开,把姜片放入无骨鸡腿里,把鸡腿撇去,用中火煮至鸡熟(筷子可以穿透),取出冷却的鸡,用手取出丝备用。2、干木耳、黄花菜、干扁豆分别用冷水泡沫备用备用。浸泡后,轻轻擦拭沉积物上的顶部,并切断了硬部分的底部。把黑木耳切成和鸡丝一样的线。浸泡后,轻轻挤出一些水,切成小块。把黄色的花切成4厘米长的花瓣。三。鸡蛋用筷子撒在鸡蛋汁里。往锅里倒些油,加热到70?将木耳、丁菇、花椰菜炒匀,制成香味。然后倒入热水,用中火煮沸10分钟。4、加盐、酱油、白糖。改为热刨(一只手用水淀粉慢慢地绕着锅子成圈,另一只手用锅铲,同时把水淀粉倒入锅边慢慢地推好。5。当锅里的腌料变稠时,用圆圈慢慢地把鸡蛋倒进锅里,然后用铁锹从锅底往上推,避免把锅底粘住。6,撒适量葱花,然后倒入煮熟的面条。

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