脾胃不好都有哪些症状？有应该怎么调理呢？今天一起来学习一下吧 。
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step1: 局部症状
(1)腹胀、腹痛，对食物没胃口;口淡不渴，也不怎么想吃东西，泛酸，通常泛出的是清水，并没有其它物质 。
(2)长期性胃痛，特别是空腹时，疼痛会加重;
(3)妇女白带清稀而多，并且，月经常常迟来，且大多有血块;
(4)胃部寒冷就很容易拉肚子，尤其是在吃了一些凉性或者是油腻比较重的食物的时候，再或者是过度劳累、思虑过多时 。
大便便会稀薄或带有白色奶块 。
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step2: 全身症状
(1)脸色萎黄无华、少气懒言 。
(2)怕冷：患有脾胃虚寒的人，在平时会非常怕冷，冬天的时候四肢冰冷，面色会比较苍白，喜欢和热水 。
(3)脉虚弱、手足不温、神疲乏力、吃得少，劳累或食冷或受凉后就会更加难受 。
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step3: 舌象
舌淡胖嫩，舌苔白润且舌质偏淡 。
step4: 脉象
脉弱无力、脉沉迟 。
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step5: 其它
有些患者，还是反酸、呕吐、腹胀、四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利的现象 。
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调理step1: 要注意保持心情舒畅：肝主疏泻，性喜调达，如果忧思恼怒，气郁伤肝横逆犯胃，出现脾胃损伤：
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step2: 要饮食规律，少食多餐，少食用生冷肥腻等难消化的食物 。
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step3: 食疗的话可以食用小米、山药，大枣，山楂等这些健脾消食的食物 。
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step4: 如果症状比较严重，可以辩证服用香砂养胃丸、枳术宽中胶囊、健脾丸等药物 。
【脾胃不好的症状，脾胃虚弱怎么调理】
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