刮痧疗法是祖国医学传统的养生项目 ， 刮痧不仅可以放松身体 ， 同时还可以帮助养生保健 ， 尤其对于中暑、肌肉酸痛等 ， 都有相当不错的缓解效果 。刮痧对女性的好处很多 ， 但是并不是人人都可以刮痧 。
刮痧对女性的好处
【四点刮痧对女人的好处，三点刮痧的禁忌，要记牢】1.调整阴阳
刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用 ， 如肠蠕动亢进者 ， 在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常 。反之 ， 肠蠕动功能减退者 ， 则可促进其蠕动恢复正常 。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能 ， 使脏腑阴阳得到平衡 。
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刮痧的禁忌
刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧 。根据病情需要 ， 有时也可在颈前喉头两侧 ， 胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧 。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧 。
此外长期刮痧容易引起以下问题：
1. 长期刮痧 ， 不加节制会造成皮外组织损伤 ， 不但无助于缓解疲劳 ， 还会加重身体负担 。
2.对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群 ， 刮痧根本不是享受 ， 却是一种煎熬 ， 而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害 ， 甚至引起感染 ， 加重病情 。
3.对于某些有血液疾病的人群 ， 或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友 ， 刮痧也是应该极力避免的 ， 容易对身体造成更大的伤害 。
刮痧对女人的好处有很多 ， 刮痧的禁忌也不少 ， 所以也不要盲目进行 ， 应到正规的中医机构 ， 遵医嘱进行 。
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