肠胃积热型便秘之艾灸疗法

便秘对于患者而言是一种很不好受的感觉,排便困难,腹部胀痛,食欲也在减退,使得体内积攒了许多有害物质,久而久之就会引起患者记忆力衰退、头晕、乏力、思维迟钝等现象,还会影响消化道的正常运作 。
【肠胃积热型便秘之艾灸疗法】中医中将便秘分为了实秘和虚秘,今天我们来说一说实秘中的肠胃积热型便秘,其症状表现为大便干结,腹胀腹痛,面红身热,口干口臭,心烦不安,小便短赤,舌红苔黄燥,脉滑数 。我们可以通过艾灸的方式进行调理,那么在艾灸的过程中一般都取用了哪些穴位呢?
1、天枢穴
天枢穴在中腹部,即在肚脐左右两寸的地方就是此穴 。

肠胃积热型便秘之艾灸疗法
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3、水道穴
水道穴位于下腹部,当脐中下3寸,距前正中线2寸 。
肠胃积热型便秘之艾灸疗法

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5、丰隆穴
丰隆穴位于足外踝上8寸,也就是大约在外膝眼与外踝尖的连线中点处 。
肠胃积热型便秘之艾灸疗法

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7、内庭穴
内庭穴属足胃经经脉的穴道,在足的次趾与中趾之间,脚趾缝尽处的陷凹中就是此穴 。
肠胃积热型便秘之艾灸疗法
以上穴位灸15~20分钟 。患者在艾灸治疗的过程中,饮食上也要多加注意,可以吃一些有助于消化的食物,比如蜂蜜、柑橘、萝卜等,此外还要多加运动,促进肠道的蠕动,养成定时排便的习惯 。

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