八宝食材炖鸡汤成品展示:
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美食工艺与材料:菜谱工艺:炖;成品口味:其它口味;所用时间:60分钟;做法难度:新手尝试 。
主料:鸡肉:500克;八宝食材:1袋;
辅料:料酒:1勺;姜:2片;
美食说明:八宝食材汤料品种多,营养丰富,八宝食材汤料里有桂圆,红枣,红豆,莲子等不用自己去搭配了 。现成的买好就可以炖鸡,鸭喝 。营养丰富 。有健脾和胃、补中益气的作用;豆类比如红小豆、绿豆,富含植物蛋白质;坚果比如核桃花生,富含微量元素、维生素E含量很高,可抗衰老;健脑益智 。干果比如大枣、栗子,浓缩了鲜果的营养成分含有维生素、矿物质 。
八宝食材炖鸡汤的做法步骤1
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备好食材
步骤2
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鸡肉切块放入砂锅煮开去血沫加料酒
步骤3
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把八宝食材泡20分钟
步骤4
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锅中烧开的鸡汤加入泡好的八宝汤食材
步骤5
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倒入烧开后中小火炖
步骤6
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大概炖50分钟即可
步骤7
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装盘
八宝食材炖鸡汤的烹饪技巧:八宝食材炖鸡汤营养丰富,买一袋简单方便 。
【八宝食材炖鸡汤的做法】