黄焖鸡|黄焖鸡 香嫩可口,不肥腻


黄焖鸡|黄焖鸡 香嫩可口,不肥腻
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黄焖鸡|黄焖鸡 香嫩可口,不肥腻
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鸡肉含有水分、蛋白质、钙、磷、铁、等营养成分 。 含有丰富的蛋白质及多种营养物质 , 可以为人体补充营养 , 强壮身体 , 增强体力
鸡肉有很多做法 , 今天我们做黄焖鸡 , 香嫩可口 , 非常美味 。
主料:三黄鸡1只、水发香菇50克、水发木耳50克、笋干100克 。

调料: 干辣椒、姜片、料酒、蒜末、盐、生抽、蚝油、五香粉、白糖、啤酒、老抽、青蒜段、食用油 , 各适量 。
做法:1.先将将三黄鸡洗净 , 切块 , 现在市场买鸡肉 , 可以叫商家切一下 , 非常方便 , 加入五香粉、盐、姜片、料酒、生抽、蚝油腌渍15分钟 。
2.锅内倒油 , 烧热 , 放入蒜末、干辣椒炒香 , 放入鸡块 , 翻炒至鸡肉表面微微黄 , 盛出备用 。
3.将锅洗干净 , 开火倒油烧热 , 放香菇、笋干、木耳煸炒 , 加适量水大火烧开 , 加白糖、盐、老抽上色 , 再焖5分钟 。 倒鸡块 , 再倒半瓶啤酒 , 中火焖15分钟 , 撒上青蒜段即可 。
爱美食 , 爱生活 , 美食是世间上不可辜负的一种幸福 。
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