银耳|好吃下饭的藕粉银耳包几分钟就学到手
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来让我看看有没有艺高人胆大的姐妹,总是喜欢以毒攻毒。身边好多小姐妹最近都咳嗽个不停,我看她们养生壶里泡着银耳,嘴上吃着麻辣烫,你不咳嗽,谁咳嗽因为秋冬季节冷暖空气交替,容易刺激呼吸道,不管是男女老少,这个时候都容易犯咳嗽。强烈建议大家,多安排点清热润肺的食物吃吃呀,像是银耳、雪梨、白萝卜都不错。我们家小思同学挺怪的,每次喝银耳汤,汤喝了,银耳还在,你家娃也这样吗?其实特别好办,换个做法直接包在饼里当馅吃,我保证,你会打开新世界的大门!
By 宝宝营养辅食 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 南瓜面粉 100g
- 酵母 1g
- 藕粉 35g
- 剪花银耳 5g
- 空心山楂 3颗
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1、准备食材:南瓜面粉100克、酵母1克、藕粉35克、剪花银耳5克、空心山楂3颗。 调味说明:这个食谱我用空心山楂来增加酸甜味,比较适合12个月以上宝宝吃,如果是大宝宝吃的话,可以在和面的时候额外加点白砂糖。
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2、南瓜面粉中加入1克酵母和50克水。
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3、将碗中所有食材搅拌成絮再揉成团。
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4、准备好的剪花银耳放在冷水中泡发15分钟。
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5、空心山楂切得碎碎的。
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6、藕粉中倒入泡发好的银耳、山楂碎还有15克清水。
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7、碗中的食材均匀搅拌成这种不太流动的糊糊状。
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【 银耳|好吃下饭的藕粉银耳包几分钟就学到手】8、发酵好的面团分成6个小剂子。
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9、把小面团擀成面皮。
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10、面皮上放上准备好的藕粉馅料。
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11、把馅料包起来。
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12、放到锅中开中火,大约20分钟,熟透后就可以出锅啦。
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13、满满的馅料仿佛随时要溢出来,吃上一口真的是太治愈啦。
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