好吃|泡椒风爪最好吃的5种做法，一遍就会

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By 静静1026
用料

鸡爪 15只
莴笋 2根
芹菜 4片
红萝卜 1根

做法步骤

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【好吃|泡椒风爪最好吃的5种做法，一遍就会】1、切条莴笋。切片都可以

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2、芹菜切好

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3、再切萝卜。混合在一起。放适量盐十分钟

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4、鸡爪砍小块。我刀工不好都是剪的

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5、下锅。放入姜片料酒葱。

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6、大火煮十分钟。捞出泡泡就可以捞出来

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7、准备好泡椒

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8、倒进刚才事配菜里

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9、准备冰水

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10、过鸡脚冷却

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11、然后混合。放花椒不喜欢吃的不放

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12、放几片柠檬放入凉白开醋盐鸡精糖适量。

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13、保鲜膜封起来放冰箱两小时可以吃

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14、每次拿一点。不怕外卖的防腐剂啦
鸡爪的营养功效1.祛脂降压
鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.养颜护肤
鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
3.富含铜
鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
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