新春佳节 ， 亲人团聚 ， 丰盛的家宴为喜庆节日增光添彩 。 然而 ， 往往这样的家宴更多的是大鱼大肉 ， 加上探亲访友 ， 走到哪里都有佳宴相待 ， 不知不觉辛苦一年时间培养起来的健康身体很可能就这样毁于春节!那么 ， 佳节饮食怎样才能做到科学合理、有益健康?别急 ， 您只须注意以下几个原则——
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