红椒|浓香四溢的几道家常美食,荤素搭配营养丰富,解馋开胃特下饭

三汁焖锅鸡
红椒|浓香四溢的几道家常美食,荤素搭配营养丰富,解馋开胃特下饭
文章插图
食材:鸡翅,青椒,红椒,土豆,洋葱,红萝卜,蒜,蚝油,番茄酱,黄豆酱,酱油,盐,鸡精,淀粉,辣椒油,胡椒,辣椒粉做法1.鸡翅用刀划几个口,加盐,料酒,生抽,腌半个小时,青红椒切块,蒜剥皮。2.调酱汁:蚝油2勺,番茄酱2勺,黄豆酱2勺,酱油2勺,糖1勺,鸡精1勺,淀粉1勺拌匀。3.青椒,红椒,土豆,洋葱,胡萝卜切小块,放适量盐,辣椒粉,油搅拌均匀。4.平底锅放黄油稍多一些,把菜铺平,鸡翅码上,放胡椒,辣椒油。盖锅盖小火焖12分钟,加调酱汁继续焖10分钟至熟,撒香菜即可。香辣金钱蛋
红椒|浓香四溢的几道家常美食,荤素搭配营养丰富,解馋开胃特下饭
文章插图
食材:鸡蛋5个;青辣椒2个;红辣椒2个;葱;淀粉;盐;油;酱油;香油;做法:1.鸡蛋煮熟放凉;青红辣椒洗干净后切小圈;煮熟的鸡蛋去壳切成片,两面均粘少许淀粉;2.锅里放油,比平时炒菜稍多一点,放鸡蛋片入锅煎炸至表面金黄;3.放入青红辣椒一起爆炒一小会儿,然后放盐、酱油翻炒均匀,出锅前撒葱花、淋香油即可。大葱爆炒猪肝
红椒|浓香四溢的几道家常美食,荤素搭配营养丰富,解馋开胃特下饭
文章插图
食材:猪肝,大葱,红甜椒,姜,蒜头,料酒,白醋,生抽,盐,白糖,鸡精1.猪肝买回来后,加水浸泡,水中加点料酒和1小勺白醋,浸泡5分钟后沥干2.猪肝切片后,加生粉抓匀3.大葱斜切成段,姜、蒜、红甜椒去籽都切片4.锅中热油,先将猪肝滑炒变色,大概7成熟装起来待用5.洗净锅,将蒜、姜、大葱爆炒出香味6.倒入猪肝,加料酒、生抽、盐、和一点白糖,拌炒几下;7.最后加入红甜椒,鸡精翻炒均匀即可。农家小炒肉
红椒|浓香四溢的几道家常美食,荤素搭配营养丰富,解馋开胃特下饭
文章插图
食材:五花肉适量、线椒适量、小米椒适量、盐1勺、食用油适量、蒜适量、豆豉5克、酱油15克、生抽10克、白糖3克1.五花肉一块去皮切成片。线椒、小米椒切滚刀条或斜条,根据你的喜欢来决定,我切的是斜条。2.干锅小火煸炒线椒,把水分炒没了,放一勺盐,炒至虎皮即可捞出备用。3.锅中热油,放五花肉煸炒,加蒜和豆豉5克至出油。4.加线椒翻炒,加酱油15克和生抽10克,放入白糖3克搅匀出锅即可。黑木耳炒冬笋
红椒|浓香四溢的几道家常美食,荤素搭配营养丰富,解馋开胃特下饭
文章插图
食材:冬笋250克,萝卜200克,黑木耳10克1.笋洗净切成丁。黑木耳用40度温水泡发后洗净,用手撕成小块。葱姜蒜切末。2.锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入黑木耳焯烫1分钟后捞出沥干。再放入笋块焯烫2分钟捞出沥干。3.炒锅中倒入油,待油7成热时,倒入葱姜蒜爆香,放入笋块和萝卜煸炒1分钟后,放入木耳翻炒几下后,倒入蚝油,醋,糖,盐和清水,继续炒约2分钟即可藕丁炒青椒
红椒|浓香四溢的几道家常美食,荤素搭配营养丰富,解馋开胃特下饭
文章插图
食材:莲藕;青椒;油;盐;酱油1、新鲜的莲藕去皮切丁,用清水冲洗几遍,洗去表面的淀粉2、青椒切成小块3、锅热入油,放入藕丁翻炒1分钟,加一点酱油,翻炒均匀4、最后放入青椒,炒出香味后加适量盐即可起锅

    推荐阅读