做饭|特别好吃的经典家常菜,三分钟学会,营养又美味,以后做饭不再愁

白灼青瓜花
做饭|特别好吃的经典家常菜,三分钟学会,营养又美味,以后做饭不再愁
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食材:青瓜花350克 姜蒜15克 油适量 盐1勺 糖2勺 生抽1勺 蚝油0.5勺做法:1.青瓜花洗净(注意不要大力搓洗,以免伤害瓜体与花),姜切丝,蒜剁末。2.锅内放油,烧至5成热时,下蒜末爆香。3.倒入适量生抽炒出香味,注意火不能大,太大火,蒜易糊,生抽也易糊并且有苦味。4.加入一勺开水,煮沸后,加入蚝油,糖。5.最后把姜丝放入,即可离火备用6.汤锅水开,放入盐,糖,油,然后把青瓜花下入。7.一变色,即可捞出过凉,沥干水。8.盛入盘中,淋上酱汁即可。蒜香叉烧排骨
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食材:排骨400g ,生抽2勺,白糖,朗姆酒10m,盐,叉烧酱2勺,大蒜1、买肋排一扇,洗净,控干水分。2、分割开。3、蒜扒皮,拍碎,切末。4、放入两大勺叉烧酱。5、倒入两勺酱油。6、加入1茶匙盐、少许白糖。7、倒入10ml朗姆酒(没有可以用米酒或者料酒代替)。8、搅拌均匀即可。9、将小肋排放入一个平底的容器内。10、将腌肉料倒入,均匀涂抹在小肋排上面。11、用牙签在小排上面扎眼,帮助入味,每隔半小时翻面一次,扎眼一次。腌渍2小时以上,最好过夜。12、取一张锡纸,裁成和排骨差不多的长度和宽度,将腌好的排骨放在锡纸上,排骨上面淋上少许腌料汁。13、包裹起来,两头扎紧,封口的一面朝上,防止漏汤。14、将裹好锡纸的排骨放入烤盘,200度,烤半小时。15、烘烤结束,将锡纸打开,排骨取出装盘。将锡纸内的汤汁和腌料剩下的汤汁一起倒入锅内,开火,淋入少许湿淀粉勾芡,熬成粘稠的汤汁,浇到排骨上即可。青红椒炒贝肉
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食材:贝肉、青红椒、麻椒、姜丝、葱花、生抽、盐1、姜切丝,青红椒切斜丝,葱切葱花。蒜瓣切粒。锅内放油烧热。2、麻椒、葱花蒜粒爆香。用时发现干红辣椒没了。倒入贝肉,翻炒。3、贝肉易熟,炒三四分钟,放入青红椒翻炒两下,倒入适量生抽,适量盐,翻炒均匀即可出锅香菜炒牛肉
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食材:黄牛肉适量,香菜适量,蒜蓉适量,小辣椒1.牛肉放2勺子的酱油加1勺子的生粉拌匀腌制10分钟,其实牛肉最好切丝,味道更棒哦我是没耐性,所以才这样切的哈。2.锅里放适量的油,倒入牛肉翻炒变色盛出备用!锅里底油放蒜末,红椒圈炒香,放牛肉,生抽2汤匙、蚝油1汤匙、鸡精粉半勺子,加入香菜段,翻炒均匀即可。鸡公煲
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材料:童子鸡、郫县豆瓣酱,姜片,干辣椒,花椒,料酒,味达美冰糖生抽,味精,糖,葱花1、鸡洗干净,切块2、锅里放油,下郫县豆瓣酱煸炒3、放姜片、干辣椒、花椒煸炒出香味4、倒入鸡块翻炒5、放料酒、少许味达美冰糖生抽,加水继续煮6、煮到差不多时,放味精、糖,撒葱花装盘即可

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