红枣|秋天,滋阴润燥是关键,女人要常吃这个饼,软糯清甜,营养又滋补( 二 )


2:如果红枣个头比较大的话,蒸熟去皮后的枣肉可能不像山药那样轻易地压碾成泥,需要用刀切碎即可。在后面的煎饼制作时在高温的作用下自然就成化成细腻的枣泥。
3:用这种方法制作出来的枣泥既简单、又无任何添加,成品不仅细腻,而且吃起来枣香味特别纯正和浓郁。不用在外面买了。]
红枣|秋天,滋阴润燥是关键,女人要常吃这个饼,软糯清甜,营养又滋补
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步骤6. 在手心上稍微抹上几滴油,将枣肉揉成作为馅料用的一个个枣泥团,放在盘子中备用。
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步骤7. 再取一小块山药糯米面团,先揉成圆形,再压扁成饼,将枣泥团包入,再压扁成饼、整理好外形。这样,一个饼胚就做好了。
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步骤8. 按上面的方法将所有的饼胚做好。
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步骤9. 火上坐煎锅,锅热后倒入少许食用油,油热后放入饼胚,转小火,煎至一面变色后再煎至另一面,二面微鼓后,山药枣泥饼就煎好可以吃啦~
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二、结语这道山药枣泥饼简单起来没有难度,吃起来微甜丝滑、软糯细腻,口味甘甜柔和,并有着浓郁的山药味儿和纯正的红枣味儿。
记得在《红楼梦》第11回“庆寿辰宁府排家宴”中,写道贾敬生日,王熙凤去宁府祝寿,听说秦可卿病了,便去她屋里前去探望,秦可卿说:“好不好,春天就知道了。如今现过了冬至,又没怎么样,或者好的了也未可知。婶子回老太太,太太放心罢。昨日老太太赏的那枣泥馅的山药糕,我倒吃了两块,倒象克化的动似的。”……可见,清香甜美又不腻口的枣泥馅的山药糕对于病弱之人来说,既像是一味食疗补药,也是一款营养的美味。
而今天介绍的山药枣泥饼有着异曲同工之妙,在秋意渐深、早晚温差大、空气也日渐干燥的时节,别忘记多食用一些营养又滋补,还有助于暖裨胃、去秋燥的美食。现在正是山药大量上市的时候,不如买一些,再准备些红枣,做几块山药枣泥饼吃,这可是一道营养和美味兼得的美食,特别适合女人们吃,少添疾病,与健康大有益处,喜欢的你一定要试试~
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每天的柴米油盐让我们对琐碎繁杂的厨事早就没有了“若如初见”的感觉,但可是然而but,“不计得失、浑然忘我、乐在其中”依然是我们每天的不懈追求。爱生活、爱美食,和你一起分享食物的美味和故事。本文系趴窗看雨的小龟编辑原创,码字不易,严禁不良自媒体抄袭、搬运。喜欢我就~关注!~点赞!~支持我吧~-~

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