华子鱼|不放酱油的华子鱼不入味?学我这样做,鲜香可口
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这个是我们家乡湖里的华子鱼,每次都是炸着吃,今天换一种做法。
By 热心的鸡腿
用料
- 葱 半根
- 姜 4片
- 花椒 少许
- 大料 2个
- 葱伴侣六月香豆瓣酱 2勺
- 味达美臻品料酒 2勺
- 油 2勺
- 盐 一勺
- 香菜 1根
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1、鱼收拾干净了洗净备用。
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2、锅中倒入油,把鱼煎至两面金黄。
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3、把准备好的葱姜辣椒,花椒大料放入锅中,再放入2勺豆瓣酱。
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4、再放2勺料酒。
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5、再放一勺盐,加适量的水
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6、把鱼汤炖干后乗入盘中,放点香菜。
小贴士1 煎鱼的时候热锅放油,放油后就放鱼,这样鱼就不会粘锅。 2 煎鱼的时候不要总翻面,要不鱼该碎了。 3 放点料酒可以去除腥味。
葱的营养功效1.舒张血管
2.降胆固醇
3.缓解疲劳
4.壮阳补阴
5.解毒调味
6.预防癌症
7.发汗抑菌
葱的饮食禁忌豆腐、狗肉、枣、鱼、蜂蜜、何首乌
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