好吃|健康又过瘾的好吃不腻的莲蓉馅~，就是这个味儿
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抓住夏天的小尾巴，采了莲蓬来做超简单的莲蓉馅，纯天然零添加，掌握好步骤一次成功，好吃又实惠~
By 开饭吧男生宿舍小厨房 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 带房莲蓬 2000克
- 黄油 40克
- 麦芽糖 40克
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1、取出莲房中的莲子
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2、莲子去皮、去芯
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3、清洗
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4、上锅蒸20分钟
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5、蒸熟后倒入盆中，放入黄油、麦芽糖
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6、捣成泥
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7、放入容器
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