吃完巧克力千万别碰5种食物(哪些食物不能和巧克力一起吃)
1、牛奶,牛奶与巧克力同食易发生腹泻 。牛奶含有丰富的蛋白质和钙,巧克力则含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙,食用后不但不吸收,还会发生腹泻、头发干枯等症状,影响生长发育 。
2、汽水,因为巧克力是属于高热量、高糖并且高脂肪的食品,所以不能和含糖分高的汽水或者果汁等饮料一起食用 。但是在吃巧克力的时候可以喝茶,因为茶里面的有效成分可以吸收巧克力里面的油,从而减少积食的概率 。
【吃完巧克力千万别碰5种食物(哪些食物不能和巧克力一起吃)】
3、面包,面包与巧克力同食血糖高 。面包和巧克力都含有糖,尤其是糖尿病患者,如果同食,会使餐后血糖快速上升 。
4、羊奶,羊奶和巧克力相克,羊奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯 。
5、芝麻,芝麻和巧克力一起食用的话会影响肠道的消化 。因为巧克力中含有大量的草酸,而草酸会与芝麻中所含钙质结合从而形成草酸钙,对营养的消化与吸收有一定的抑制作用 。
推荐阅读
- 饺子|元旦假期到,精选“6款水饺”,好吃好做又实惠,吃完顺利一整年
- 丸子怎么做细滑(丸子怎么做细滑介绍)
- 咖啡不能和什么水果一起吃(咖啡千万不要和它一起食用)
- 巧克力纸杯蛋糕的家常做法(简介巧克力纸杯蛋糕的家常做法)
- 吃完西瓜不能吃什么(吃了西瓜之后哪些食物不能吃)
- 蠢一点的文案(蠢一点的说说)
- 日式|充满幸福味道的日式生巧克力
- 带喜的新年祝福(带喜的新年祝福如下)
- 牛油|上桌前不被看好的葱油饼(牛油版),吃完却逆风翻盘
- 氢气|这种“网红产品”千万别这么吃,小心分分钟“炸锅”!