木耳|#豪吉川香美味#川香凉拌面
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By 嘿嘿辣妈
用料
- 面条
- 黄瓜
- 胡萝卜
- 牛肉丁
- 姜片、蒜末、葱花 适量
- 青椒
- 木耳 少许
- 黄花菜 少许
- 鲜酱油 适量
- 豪吉川香汁 适量
- 豪吉鸡精 适量
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1、备好所需食材配料。
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【 木耳|#豪吉川香美味#川香凉拌面】2、起锅烧油,爆香葱姜蒜末。
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3、炒熟牛肉丁,倒入青椒、木耳、黄花菜丁,再放入适量豪吉川香汁、鲜酱油。
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4、肉丁卤出锅前再放入少许豪吉鸡精增鲜。
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5、麻辣鲜香的肉丁卤出锅装盘。
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6、水开将面条煮熟,捞出过凉水备用。
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7、将面条装盘,浇上肉丁卤,放少许黄瓜丝、胡萝卜丝,喜欢辣的朋友可以再浇少许川香汁,总之我是无辣不欢的人。
小贴士有饭有菜简单的很
面条的营养功效1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;
2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份;
3.改善贫血,促进人体气血运行;
4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之一。
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