做法|7道家常营养素食,做法简单又好吃,色香味俱全,一周7天不重样( 二 )
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【酸辣土豆丝】食材:土豆、青椒、大蒜、生姜、红辣椒、花椒、大葱、食盐、白醋、辣椒红油1.土豆削去外皮切成细丝,用水清洗几遍,洗去表面淀粉,青椒一个切细丝,再准备葱花、姜片、蒜片、红辣椒备用。2.炒锅加入少许植物油,下入葱姜蒜、红辣椒和花椒爆香,下入土豆丝,沿锅边淋入5克白醋,大火爆炒1分钟使土豆丝断生。3.土豆丝稍软后加入青椒丝,再加入2克食盐调味,再次翻炒片刻使青椒断生。4.最后淋入少许辣椒红油,翻炒均匀后即可出锅。
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