饺子|8月吃饺子,白菜萝卜靠边站,这馅才叫鲜一咬满口汁,百吃不厌
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时光如梭 , 弹指一挥间 , 不再是感觉夸张 , 而是彻底的感到了时间的快 , 转眼到了八月底 。 8月 , 是一个夏秋转换的季节 , 很多的蔬菜上市 , 水果也都熟了 , 我们喜欢吃的美味也越来越多 。
饺子 , 是我最喜欢的一种面食 , 可以说百吃不厌 , 不止在节假日吃 , 就是平时想吃了就会用各种馅料来包 , 随着季节的变化而变化 。 8月的韭菜真的很好吃了 , 俗称“苔后韭” , 味道鲜美 , 是夏天的韭菜所不能比的 。 在这个季节白菜萝卜都靠边吧 , 我们用这个季节的韭菜和它来包饺子 , 连不爱吃韭菜的老爸都说:真好吃 。 可以说比肉馅的都受欢迎 。
所用材料:面粉500克 , 韭菜500克 , 豆腐1块 , 鸡蛋3个 , 盐少许 , 花生油适量 。
做法步骤:
第一步:包饺子 , 先和面 。 面粉500克加入大约250克水 , 和成软硬适中的面团 , 静置一会揉匀 。 在静置的这段时间里 , 来调拌馅料 。
第二步:韭菜洗净控干水分 , 切成碎末 。 韭菜是我们常吃的一种蔬菜 , 俗话说:5月6月烂韭菜 。 5月6月的韭菜味道很差不好吃 。 但是到了8月 , 韭菜的味道就会十分鲜美 。 韭菜不但使很受欢迎的蔬菜 , 也很有营养 。 韭菜能散发出一种独特的辛香气味 , 有助于疏调肝气 , 增进食欲、增强消化 。 而且韭菜还含有大量的纤维素 , 吃了韭菜以后可以有效地排出肠道内的毒素 , 让身体更健康 。
第三步:韭菜切好以后放入盆中 , 把豆腐切成小丁放入 。 豆腐和韭菜搭配味道和口感都很棒 , 而且豆腐含有丰富的钙质 , 平时多吃可以补钙质 , 是很不错的食材 。
第四步:把馅料放入花生油拌匀 , 加盐调味 , 然后一部分打上一个鸡蛋拌匀 。 新鲜鸡蛋是馅料鲜美的关键 , 鲜鸡蛋不要一次全部打入 , 要包一部分 , 然后再打入鸡蛋 , 如果一次全部打入 , 会出水不好包 。
第五步:面团揉匀揪成小剂子 , 按扁擀成薄一些的饺子皮 。
第六步:拿一个饺子皮 , 包入馅料 , 馅料的多少自己掌握就好 。
第七步:两手对着捏紧 , 饺子就包好了 。 如果不会对捏 , 那么用一只手捏紧就可以 , 只要不露馅即成 。
第八步:全部包好以后 , 锅里放上清水烧开 , 煮上饺子 , 用勺子轻轻推动 , 盖上盖子 , 开锅撒冷水激一下 , 盖上盖子继续煮开 , 饺子熟透 , 捞出即可开吃 。 蘸食蒜泥或者米醋更香哦 。
峰儿话语:
韭菜鸡蛋饺子 , 新鲜鸡蛋包出来味道更鲜美 。 但是值得注意的就是鸡蛋不要一起打入盆里 , 分次打入 , 例如:把馅料分成3份 , 从第一份打一个鸡蛋拌匀 , 包完 。 然后在进行第二份包制 , 如此类推 , 最后包完也不会出水 。
【饺子|8月吃饺子,白菜萝卜靠边站,这馅才叫鲜一咬满口汁,百吃不厌】
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