鸡胸肉|分享几道在家就能做的特色美食,做法简单,好吃又下饭!


鸡胸肉|分享几道在家就能做的特色美食,做法简单,好吃又下饭!
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鸡胸肉|分享几道在家就能做的特色美食,做法简单,好吃又下饭!
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分享几道在家就能做的特色美食 , 做法简单 , 好吃又下饭!
孜然鸡胸肉
食材:
鸡胸肉一块 , 生抽 , 老抽 , 料酒 , 辣椒粉 , 孜然粉 , 芝麻 , 蚝油 , 油 , 盐 , 姜 , 葱
做法:
第一步、鸡胸肉洗干净切小条 , 放入碗中加葱姜 , 生抽 , 老抽 , 料酒 , 蚝油 , 盐抓匀腌制10分钟 。 把辣椒粉 , 孜然粉 , 芝麻混合均匀备用 。
第二步、锅中加少许油 , 放入腌制好的鸡肉条 , 煎至两面焦黄 , 撒上混合好的调料拌匀出锅即可 。
炸鸡柳
食材:
鸡胸肉 , 蒜 , 黑胡椒粉 , 玉米淀粉 , 孜然粉
做法:
第一步、鸡胸肉洗干净切条 , 加盐 , 蚝油 , 蒜 , 黑胡椒粉抓均匀 , 腌制20分钟左右 。
【鸡胸肉|分享几道在家就能做的特色美食,做法简单,好吃又下饭!】第二步、腌制后加玉米淀粉抓拌均匀 , 锅中倒油 , 油温6成热下锅炸 , 炸至表面金黄捞出 。
第三步、再复炸一次 , 撒上孜然粉即可 。
苦瓜炒肉
食材:
瘦肉 , 苦瓜 , 淀粉 , 小米椒 , 蒜
做法:
第一步、瘦肉切薄片 , 苦瓜切片 , 蒜切末 , 辣椒切好备用 。
第二步、瘦肉中加清水 , 生抽 , 老抽 , 盐 , 淀粉 , 油抓匀腌制10分钟 。
第三步、锅中少许油 , 倒入瘦肉滑熟盛出 。 锅中留底油蒜爆香 , 倒入辣椒 , 葱翻炒 , 加苦瓜炒好的肉翻炒 , 加生抽 , 盐鸡精 , 蚝油翻炒均匀出锅即可 。
辣椒炒肉
食材:
瘦肉 , 青椒、淀粉 , 蒜
做法:
第一步、瘦肉切薄片 , 辣椒切好备用 。
第二步、瘦肉中加清水 , 生抽 , 老抽 , 盐 , 淀粉抓均匀 。 再加油抓匀腌制10分钟 。
第三步、锅中少许油 , 倒入瘦肉滑熟盛出 。 锅中留底油蒜爆香 , 倒入青椒翻炒 , 加炒好的肉 , 加料酒 , 盐鸡精 , 生抽 , 蚝油翻炒均匀出锅即可 。
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